Chudnutie články

0 Ako som schudla?

Ako som schudla?

3.11.2016 v kategórii Chudnutie

Krásna Nika sa "misskou" sa síce nestala, za to dokázala čosi omnoho dôležitejšie. Jej úspechom je jej vlastná premena, resp. samotná cesta za premenou. Čítať viac..

0 Ako vyhrať boj so sladkosťami?

Ako vyhrať boj so sladkosťami?

21.9.2016 v kategórii Chudnutie

Po skonzumovaní sladkej maškrty sa cítime blažene. Stačí si predstaviť, ako sa nám na jazyku rozplýva sladučká čokoláda alebo lahodná vanilková zmrzlina. Čím viac sladkého zjeme, tým je naša túžba po cukre väčšia. Ak si ho náhodou odoprieme, nevydržíme dlho, pretože naša myseľ sa k nemu neustále vracia, a tak po ňom siahneme opäť. Čítať viac..

Článkov: 58