Wellness články

0 Pozrite, čo sa stane, keď sa ľudia nudia v práci

Pozrite, čo sa stane, keď sa ľudia nudia v práci

31.8.2017 v kategórii Wellness

V bežný pracovný deň by ste asi nemali tráviť 6 hodín premenou avokáda na umelecké dielo alebo vytváraním dokonalej koláže vášho selfie z mobilnej aplikácie vášho mobilu... Ale je úžasné, ako je naša kreativita niekedy provokovaná a vyvolaná práve nedostatočným zameraním. Čítať viac..

0 Bolestivé, citlivé a unavené oči: čo vám pomôže?

Bolestivé, citlivé a unavené oči: čo vám pomôže?

17.8.2017 v kategórii Wellness

Človek môže mať niekedy dojem, akoby mal niečo v oku. Bolestivé, citlivé a unavené oči znepríjemnia prežívanie človeka. Oči ho režú, pripojí sa slzenie, svetloplachosť, spojivky mu sčervenajú a zapália sa. Ako možno tieto bolestivé prejavy a únavu očí obmedziť? Čo pomôže? Čítať viac..

0 Tip na tréning správneho hlbokého dýchania

Tip na tréning správneho hlbokého dýchania

7.8.2017 v kategórii Wellness

Bránicové dýchanie, pokiaľ sa stane vašou prirodzenou súčasťou, dokázateľne zvyšuje celkovú vitalitu a energiu tela, pri športe je nenahraditeľným spoločníkom pre vyššie výkony a vyživenie a posilnenie svalstva a zlepšenie celkovej kondície. Čítať viac..

Článkov: 185