Potrebujete nakopnúť motiváciu? Týchto 8 pravdivých citátov musíte vidieť
Počas nášho úsilia chudnúť, spevniť, vyformovať postavu či prejsť na zdravý životný štýl sa častokrát stretávame s množstvom prekážok, úskalí, stratou motivácie a podobne. Rovnako tak je tomu ale aj v živote, bežných každodenných situáciách, ktoré nám život prináša.
Aj keď prvotné snahy prinesú svoje ovocie, časom sa výsledky stávajú menej viditeľné a my strácame chuť pokračovať ďalej. Prihlásime sa na seminár s motivačným koučom, prečítame si nejakú knihu, či nazrieme do tajov novej úžasnej diéty alebo cvičebného programu. Čo ale keď všetky tieto prostriedky zlyhávajú a každý deň hľadáme dôvody prečo sa „to“ nedá?
Niektorým ľuďom skvele fungujú nástenky, aby svoje ciele mali každý deň na očiach a boli im takto pravidelne pripomínané. Iní stavia na osobné pripomienky v pripomienkovači telefónu, z ktorých každá pripomienka v stanovenú hodinu pripomína „ako žiť“, „radovať sa“, „makať“, „čo ešte treba urobiť“ pre splnenie svojho cieľa a podobne. Ďalší naplno makajú po skvelom relaxe vonku, vo wellness a pod.
Nech patríte do ktorejkoľvek skupiny, máme pre vás skvelé výroky, ktoré nielen že prinesú pozitívnu náladu do vášho dňa, ale majú aj niečo do seba.
