28.1.2017 Zdravie
Ako sa znamienka vyšetrujú a čo je dôležité zvážiť pred ich odstránením?
Lekár môže využiť niekoľko vyšetrovacích metód. Čítať viac..
Články
27.1.2017 Krása
Paradajkový peeling a Bylinkový zábal proti celulitíde
Nemusíte kupovať iba drahé kozmetické prípravky. Práve naopak, namiešajte si vlastné domáce, prírodné produkty. Aspoň viete, čo v nich je. Čítať viac..
27.1.2017 Krása
7 činiteľov výrazne pôsobiacich na našu pokožku
Vyvážená strava s dostatočným množstvom vitamínov a minerálov je pre zdravie našej kože nevyhnutná. Okrem nich je však pokožka vystavovaná i pôsobeniu viacerých činiteľov, ktoré môžu jej stav zásadne ovplyvniť. Čo by ste mali o nich vedieť? Čítať viac..
27.1.2017 Cvičenie a športy
Lýtka - nezanedbávajte ich pri tréningu
Veď sa len zamyslite, kedy ste si naposledy dali vo fitku sériu cvikov pre pekné, pevné a vytvarované lýtka? Zadok, to áno. Stehná, paže, prsia či brucho pravidelne vystavujeme neľahkým cvikom s cieľom premeniť ich na tvrdé svaly. Čítať viac..
26.1.2017 Psychológia a vzťahy
Syndróm vyhorenia - čo to vlastne znamená a aké má fázy?
Čo presne tento stav znamená, aké sú jeho fázy a príznaky? Čítať viac..
26.1.2017 Zdravie
Nadúvanie, plynatosť, zápcha, či vredy. Je to aj váš problém? A čo pomôže?
Zápcha a nadúvanie sú najčastejšie problémy tráviacej sústavy a dnes už bežný problém. Čo pomôže? Čítať viac..
26.1.2017 Infošky
Zabehni s kamoškami Vysočinu v štafetovom závode NoMen Run
NoMen Run nie je len o behu, ale aj o spoločných zážitkoch, maximálnom adrenalíne, či pomoci, keď je treba. Čítať viac..
26.1.2017 Zdravie
Podozrivé ÉČKA. Za čo všetko môžu?
Z čoho lekári vlastne éčka obviňujú či podozrievajú? Čítať viac..
25.1.2017 Wellness
Chcete schudnúť? Sledujte fázy mesiaca.
Vplyv Mesiaca na zdravie, chudnutie a na každodenné činnosti, pohodu a celkový stav i psychiku je téma, ktorá sa v posledných rokoch dostáva opäť do našich uší. Ak vás táto téma zaujíma, čítajte ďalej. Čítať viac..
25.1.2017 Zdravie
Časté ochorenia štítnej žľazy – ako ich rozoznať?
Hypotyreóza verzus Hypertyreóza – neustále skloňované ochorenia štítnej žľazy a napriek tomu pre niekoho stále neznáme pojmy. Čítať viac..
25.1.2017 Cvičenie a športy
TABATA - vysoká intenzita, ale nie extrémy
Tabata tréning má výrazný vplyv na celkovú silu, funkčnosť a zdravie organizmu. Cvičí sa síce pri vysokej intenzite, nemajú to však byť extrémy. Čítať viac..
24.1.2017 Wellness
Pre pánov. Obľubujete saunu? Bacha na spermie!
Prehrievaním mužských genitálií, napríklad aj v saune si páni koledujú o zníženú tvorbu spermií. Čítať viac..
24.1.2017 Krása
Ako si pripravíte vlastný domáci voňavý krém s vanilkou?
Nie, tento domáci voňavý krém s vanilkou nie je pre vaše mlsné jazýčky, ale pre kásnú, hodvábnu pleť. Čítať viac..
24.1.2017 Zdravie
Alergia či vyrážka. Pomôže homeopatikum?
Homeopatikum je fenomén, ktorý sa uplatňuje vždy, či už pacienta lieči klasický lekár alebo liečiteľ, a to bez ohľadu na to, či je podaný preparát účinný alebo nie. A či pomôže? Údajne áno. Čítať viac..
23.1.2017 Výživa
KONOPNÝ OLEJ - prečo je výnimočný?
Konopný olej je možné využiť nielen na prevenciu, ale tiež aj liečbu mnohých ochorení. Medzi rastlinnými olejmi nesie nálepku výnimočný. Čítať viac..