V tomto roku uzatvárame IV. ročník dvojčísla časopisu FIT štýl. A čo sme pre vás prichystali v tomto čarovnom zimnom vydaní? Nahliadnite! Čítať viac..
Na padnuté očné viečka žiadne krémy nepomáhajú. Zaručený výsledok prinesie len plastická operácia. Čítať viac..
Krásne vďaka čokoláde? Masku alebo peeling z čokolády si veľmi jednoducho pripravíte aj doma a nemusíte kvôli tomu chodiť ani do kozmetického salóna. Čítať viac..
Nájdeme ho takmer v každej tabuľke super potravín pre chudnutie. Odporúčajú ho výživoví poradcovia, dietológovia, ale aj športoví tréneri. Čítať viac..
Nielen nohy trpia kŕčovými žilami. Postihujú aj konečník a análny otvor a znepríjemňujú nám tak návštevu toalety a znižujú životný komfort. Reč je o hemoroidoch, sestre sedavého zamestnania. Čítať viac..
Tanečná škola na brehu Dunaja, kde sa nielen tancuje, ale aj pravidelne cvičí. Na výber máte až 17 druhov cvičebných hodín, spolu s gravidjogou dokonca 18... Čítať viac..
Kakao poznáme najmä ako lahodnú dobrotu, jeho tajomstvá však siahajú ďaleko za svet chuťových buniek. Čítať viac..
Prečo je vlastne grécky jogurt taký jedinečný? V prvom rade obsahuje málo tukov a veľa bielkovín, je chutný a ľahko stráviteľný. Prečítajte si, aké ďalšie plusy má. Čítať viac..
Pre prevenciu osteoporózy môžete ešte veľa urobiť, neskôr už budete skôr „hasiť". Čítať viac..
ČAJ, sáčkový alebo sypaný – pijeme ho každý deň. Ale ktorý je lepší? Čítať viac..
Čo jesť, aby sme získali zdravo a mlado vyzerajúcu pokožku? Doprajte si veľa zeleniny a ovocia, mliečnych výrobkov a zdraviu prospešných tukov. Čítať viac..
Sychravé daždivé počasie a úbytok denného svetla lákajú k nečinnému vyloženiu si nôh a oddychu pri knihe. Čítať viac..
Špeciálnou kategóriou medzi prírodnými prostriedkami posilňujúcimi imunitu sú výhonky rastlín. Čítať viac..
Jillian Michaels. Táto krásna, úspešná a neustále inovatívna dáma je najznámejšou trénerkou sveta. Čítať viac..
Podľa jej videí cvičia milióny ľudí a každá jej kniha sa takmer okamžite vypredá. Čítať viac..