Bojovníci, ktorí zvíťazili nad anorexiou
Týmto ľuďom sa podarilo chorobu poraziť a znovu získať primeranú hmotnosť. Zároveň však získali späť to najdôležitejšie, svoj život a šťastie. Čítať viac..
Týmto ľuďom sa podarilo chorobu poraziť a znovu získať primeranú hmotnosť. Zároveň však získali späť to najdôležitejšie, svoj život a šťastie. Čítať viac..
Máte neodolateľnú chuť na sladké, slané, či kyslé? Čo s tým? Čítať viac..
Slnko bolo po celé tisícročia pokladané za zdroj života. Dnes vieme, že je schopné uzdravovať, ale aj škodiť. Záleží len od nás, ako tento dar využijeme. Čítať viac..
Beh zažíva v poslednom desaťročí skutočný boom. Organizuje sa množstvo pretekov, spoločných prípravných aktivít, stúpol výber špeciálnych tenisiek, aj „nenahraditeľných“ pomôcok. Čítať viac..
Ružové vína sa u nás vyrábali od nepamäti a v súčasnosti zažíva ich výroba renesanciu, sú čoraz obľúbenejšie. Čítať viac..
Ak sa rozhodnete ich vyskúšať, tak len pod vedením človeka, ktorý túto terapeutickú metódu praktizuje. Čítať viac..
Viesť zdravý životný štýl môžu aj alergici, šport k zdravému životnému štýlu jednoducho patrí a ak športovaniu prepadnete a popri tom vás súčasne trápia prejavy niektorého druhu alergie, dobrou správou je, že športovania sa nemusíte vzdať ani počas „alergickej sezóny“. Čítať viac..
Škoda sedieť doma, keď je vonku konečne slnečno a teplo. Doprajte si prírodné kúpele – očiam zvyknutým na počítačovú obrazovku sa uľaví, pľúca budú nadšené z dávky čerstvého vzduchu, myseľ otupená prácou a stresom zrelaxuje. Čítať viac..
Viete odhadnúť vek tejto dámy? Vyzerá tak dobre a fit, že ľudia si myslia, že jej 22-ročný syn je jej priateľ. Čítať viac..
Viete, akú hmotnosť dvíhate pri kľukoch? Alebo ako je to so stravou verzus cvičením? Malý test pre vás. Čítať viac..
Možno ste po prečítaní článkov o makrobiotike nadobudli pocit, že v podstate nie je veľa potravín, ktoré by ste pri takomto štýle stravovania mohli jesť a jedálniček makrobiotika na vás pôsobil fádne. Presvedčíme vás o opaku. Čítať viac..
Etikoterapia je metóda, ako rozpoznať narušené vzťahy, či už k ostatným alebo sám k sebe. Etikoterapia v narušených vzťahoch vidí príčinu nerovnováhy, ktorá človeku poškodzuje zdravie a bráni žiť spokojný život. Čítať viac..
Myslíte si, že spojenie športu a žien je len otázkou posledného storočia? Nuž, nie je to celkom pravda. Urodzené dámy zo šľachtických rodov, krásne Egypťanky i zručné a pohybovo nadané staroveké Grékyne, pre tie všetky bola fyzická aktivita prirodzenou súčasťou života. Čítať viac..
Podrobne vypracované osnovy, pomôcky a kvalifikovaní inštruktori umožňujú naučiť sa už v priebehu niekoľkých dní základom potápania. Čítať viac..
Aká miera žiarlivosti je ešte lichotivá a aká je už nebezpečná? Je pravda, že kto nežiarli, nemiluje, alebo je to len mýtus? Čítať viac..