Mladučký hrášok, jemný cukrový hrášok, krehké, na jazyku príjemné fazuľky aj fazuľa faba plnej chuti, sú potešením pre labužníkov. Sladká dužina plná šťavy, krehké a chrumkavé výhonky, to všetko urobí radosť chuťovým bunkám aj organizmu a na tanieri veľkú parádu. Čítať viac..
Ľudia zaoberajúci sa energiami by v tejto chvíli upozornili napríklad na chlácholivosť košatých líp, silu duba, prečistenie tela i mysle vďaka borovici.. A čo ostatné stromy a ich energie? Ktorý osloví vás? Čítať viac..
Žihľava pomôže nielen pri vnútornom užívaní, ale dokáže liečiť a hydratovať pokožku. Liečivý odvar zo žihľavy, pri použití na vlasy je časom overeným prírodným prostriedkom. Čítať viac..
Domáce pleťové masky sú lacné, nenáročné a hlavne zázračne účinné. Doprajte si tento omladzujúci a osviežujúci kozmetický rituál, niekoľkokrát týždenne a otvorte si doma prírodný salón krásy. Čítať viac..
Stavte na žihľavovú exotiku.. Omeleta, polievka, či šalát. Do rôznych jedál môžete žihľavu pridávať a ozdraviť tak svoj jedálniček. Čítať viac..
Vnímame ním až 85 % informácií z okolia. Zrak je dar, o ktorého zdravie sa treba starať. Oči neraz namáhame omnoho viac, ako by si zaslúžili, a nevenujeme im dostatočnú opateru. Čítať viac..
Je len málo ľudí, ktorí sa ešte nestretli s bolesťou krížov. Nepríjemné stavy vedia poriadne znepríjemniť život, trpiaceho neraz položia na pár dní do postele. Čítať viac..
Prejavy starnutia možno čiastočne oddialiť cvičením, životosprávou, ale i kozmetickými vychytávkami. Avšak toto pravidlo neplatí pre krk. Práve krk je najproblematickejšia časť, kde to nejde len tak ľahko. Čítať viac..
Popri čaji si netradičníu lahôdku môžete pripraviť aj sami a nech zdobí aj váš veľkonočný stôl... Čítať viac..
Pole dance je vznešený druh pohybu, ktorý sa dá cvičiť podľa vašej úrovne kondície a sily. Pokiaľ sa na hodinu vyberiete, nebudete potrebovať žiadny špeciálny odev, stačia vám legíny, šortky, tričko, či tielko. Čítať viac..
Sviatky jari sú o znovuzrodení, ktoré aj telo po dlhých mesiacoch zimného útlmu prirodzene potrebuje. Rovnako sa potrebuje prebudiť aj naša domácnosť. Nezáleží na tom, či ste typ, ktorý si potrpí na poriadok, alebo si z prehnanej čistoty ťažkú hlavu nerobíte. Čítať viac..
Keď sa povie cvičenie pri tyči, niektorí si ešte aj dnes predstavia striptízový klub a odhalené koketné
tanečnice. Pole dance však ani zďaleka nie je o tom. Čítať viac..
V ich tieni hľadáme úľavu od slnka aj ticho, ale tiež z nich čerpáme energiu a kreativitu. Stromy hovoria svojou rečou a kto jej porozumie, môže v ich prítomnosti nabiť svoje energetické baterky na veľmi dlhú dobu. Čítať viac..
Na veľkonočnom stole by určite nemal chýbať chren. Okrem toho, že je skvelý pre vaše zdravie, podporí aj chudnutie. Čítať viac..
Ak sa povie liečivá rastlina, jedna z prvých nám napadne žihľava. Pŕhľava, či Žihľava dvojdomá je už po stáročia súčasťou domácich lekárničiek a jej využitie je skutočne mnohostranné. Čítať viac..