Pre pánov. Obľubujete saunu? Bacha na spermie!

Pre pánov. Obľubujete saunu? Bacha na spermie!
24.1.2017 v kategórii Wellness, autor PaedDr. Dagmar Baluchová, foto: istockphoto.com

Prehrievaním mužských genitálií, napríklad aj v saune si páni koledujú o zníženú tvorbu spermií.

Vo vnútri tela sa teplota pohybuje okolo 37,5 °C, no spermie potrebujú o 1 až 2 stupne menej.

Tu by mali „páni tvorstva“ trochu spozornieť... Napriek mnohým pozitívnym účinkom na ľudské zdravie má sauna na spermie skôr horší ako lepší účinok.

Spermie citlivo reagujú (okrem iného) aj na zvyšovanie teploty. Práve preto sú uložené mimo tela v semenníkoch. Vo vnútri tela sa teplota pohybuje okolo 37,5 °C, no spermie potrebujú o 1 až 2 stupne menej.

Neviete si vybrať saunu? Ukážeme vám rozdiely.

Podľa výskumu vedcov z univerzity v nemeckom Giessene a inej štúdie vedcov v talianskej Padove však k trvalému poškodeniu tvorby spermií dochádza vtedy, ak je muž vystavený dlhodobému a intenzívnemu pôsobeniu tepla.

Ak sa mužovi zhorší stav spermií po tom, čo dlhšiu dobu navštevuje saunu, ide iba o prechodný stav, ktorý sa s ukončením saunovania (za predpokladu, že na mužove spermie nevplýva negatívne aj niečo iné) vráti do normálu. 

Muž, ktorý v blízkej dobe zvažuje potomstvo, by však mal aj tento faktor vziať na vedomie...

Nenechajte sa však hneď zastrašiť. Ak dodržiavate dĺžku saunovania (10-15 minút) s následným schladením, negatívny vplyv na vaše spermie by mal byť minimálny, ak nejaký.

Mohlo by vás zaujímať: Aký efekt má saunovanie na náš organizmus?