foto: brightside.me
BULHARSKÝ DREP: Vaše ramená nesmú byť zaoblené dopredu a rovnako chrbát. Vyrovnajte sa v ramenách. Ako idete do drepu, vaše stehná sú rovnobežné s podlahou.
BULHARSKÝ DREP: Vaše ramená nesmú byť zaoblené dopredu a rovnako chrbát. Vyrovnajte sa v ramenách. Ako idete do drepu, vaše stehná sú rovnobežné s podlahou.