Ak vám najnovšie dianie spravilo škrt cez rozpočet, neostáva nič iné, len hľadať možnosti. A tak si namiesto behania po obchodoch pohodlne sadnite k počítaču a klikajte. Pretože planeo.sk má pre vás všetko potrebné na krásny a pokojný advent. Čítať viac..
Predvianočné nákupné šialenstvo sa ešte len pomaly rozbieha, ale vy buďte rýchlejší. Obchodníci varujú pred prázdnymi regálmi už teraz, nečakajte, kým vám zostanú len kozmetické balíčky! Pre nerozhodných máme tipy na darčeky, ktorými určite netrafíte vedľa. Čítať viac..
Mávate v období predmenštruačného syndrómu i počas samotnej menštruácie „výpady“ na chladničku a rady konzumujete sladké, za tým slané, alebo pokojne aj dokopy? Čítať viac..
10 tipov, ktoré vám môžu pomôcť. Čítať viac..
Neistota, stres i únava nás často sprevádzajú v chladných mesiacoch roka a v súčasnom rizikovom období obzvlášť. Ráno sa ťažšie vstáva, večer nemôžeme zaspať. Vírusy na nás útočia z každej strany a neistota v práci, v rodine, v škole, strach o zdravie, stres imunitu výrazne zhoršujú. Dobrou správou je, že si vieme pomôcť. Jednoducho, účinne a doma. Čítať viac..
Počuli ste už niekedy toto slovo? Ide o pomerne nový a nie úplne ľahko definovateľný pojem, za ktorým sa ukrýva celá škála tajuplných možností, ako pristupovať k svojmu telu na pozadí biológie a moderných technológií. Znie to trochu tajomne, však? Čítať viac..
Vedeli ste, že zdravý človek má vo svojich črevách približne 1000 rôznych bakteriálnych druhov a ich zloženie je pre každého z nás unikátne tak, ako naše odtlačky prstov? Čítať viac..
Kurkuma je vo svete dlhodobo používanou rastlinou a je nazývaná „superpotravina“. Kurkumín extrahovaný z kurkumy sa pre svoje skvelé vlastnosti stáva čoraz populárnejším doplnkom stravy. Ako nám môže pomôcť? Čítať viac..
Chôdza je ideálny spôsob, ako začať s pohybovou aktivitou. Verte či nie, s našimi tipmi si môžete aj pri prechádzke dať trochu (alebo aj viac) do tela. Čítať viac..
Hľadáte inšpiráciu? Ste na správnom mieste. Čítať viac..
