Urobte si čas pre seba
Človek si ani nevšimne ako rýchlo plynie čas. Pred chvíľou sa začalo leto a ani sme sa nenazdali a máme tu nový rok. Je čas spomaliť a dopriať si čas len pre seba. Čítať viac..
Človek si ani nevšimne ako rýchlo plynie čas. Pred chvíľou sa začalo leto a ani sme sa nenazdali a máme tu nový rok. Je čas spomaliť a dopriať si čas len pre seba. Čítať viac..
Veríme, že ste si cez sviatky oddýchli a načerpali síl do nového roku, ktorý nám prináša množstvo ďalších príležitostí. Je teda čas na plnenie novoročných predsavzatí, obohatiť svoj jedálniček o zdravšie potraviny a pridať pohyb. FIT štýl vám poradí ako na to. Čítať viac..
Či už varíte so slnečnicovým, olivový olejom alebo preferujete maslo, určite pri upratovaní kuchyne riešite, kam so zvyškami tuku v hrnci. Odpoveď je jednoduchá. Čítať viac..
FIT štýl v spolupráci s dm drogerie markt opäť testovali produkty zn. dmBio. Ako obstáli u našich čitateľov? Čítať viac..
A nielen na Vianoce v tradičnej kapustnici. Ak nemáte domácu kvasenú kapustu, vyskúšajte tú z Kauflandu. Je pripravená podľa tradičného receptu. Čítať viac..
Práca z domu znie na prvé počutie dobre. Realita je však tvrdá. Spolu s prácou sa treba postarať o rodinu a ak máte doma aj školákov, pribudli vám ešte aj školské povinnosti. Kedy pri tom všetkom ešte aj variť? Prenechajte to vášmu novému šéfkuchárovi. Čítať viac..
Či už hľadáte darček pre mamu, sestru, brata alebo babku, pokiaľ má mať blízko k zdravšiemu životu, práve ste ho našli. A to nielen jeden! Čítať viac..
Čím je viac krátkych dní, tým menej sa nám chce hýbať. Okrem toho v zime sme od prírody lenivejší a energiu skôr ukladáme, než míňame. Prinášame vám recept, ako nájsť energiu aj vtedy, keď sa vám nechce.. Čítať viac..
V decembrovom FIT štýle sa dozviete ako si pripraviť tradičné recepty zdravšou formou, ako sa popri sviatkoch udržať fit a taktiež vám prinesieme skvelé tipy na darčeky pre svojich blízkych. Čítať viac..
Advent je tu, ste pripravené na naháňačky? S termínmi, s upratovaním, so zháňaním darčekov. Pozrime sa na to ale pozitívne, veď také upratovanie môže byť dobrým prostriedkom na rozhýbanie sa. Čítať viac..