Recepty | FIT štýl

0

17.5.2019 Nátierky

Nátierka z červenej papriky

Už ste skúšali recept na nátierku z červenej papriky, ktorý zožal úspech v aprílovom vydaní? Čítať viac..

0

14.5.2019 Hlavné jedlá

Morčacie na grile s cuketou a paprikou

Prosíte si tip na chutnú a zdravú večeru, ktorá zasýti až kým nepôjdete spať? Nech sa páči. Čítať viac..

0

10.5.2019 Polievky

Kokosovo-karfiolová polievka z pečeného karfiolu

Táto polievka je úžasná, pretože jej príprava je nenáročná na čas i kuchárske zručnosti. Skvele sa hodí, ak hľadáte niečo teplé pod zub po príchode z práce, či ako rýchly obed. Svojou krémovou konzistenciou poteší každého priaznivca polievok. Čítať viac..

0

9.5.2019 Chuťovky

Hrianky s grilovaným baklažánom a halloumi

Máte radi chuť a vôňu do chrumkava prepečených hrianok? Dnes sme si pre vás pripravili ich netradičnú verziu. Čítať viac..

0

7.5.2019 Raňajky

Proteínové lievance z banánu

Čo znie lepšie ako lievance na raňajky? Navyše keď v nich nie je zbytočne veľa múky ani cukru. Čítať viac..

0

6.5.2019 Dezerty

Chia sušienky

Vďaka chia semienkam sa budete cítiť sýto dlhšie, ako po konzumácii tradičných presladených sušienok. Tieto neobsahujú žiadne rafinované cukry ani konzervanty – proste mňam! Čítať viac..

0

3.5.2019 Dezerty

Raw kokosový cheesecake

Nechce sa vám piecť? Žiadny problém, stačí si všetko pripraviť a chladnička urobí cez noc prácu za vás. Čítať viac..

0

2.5.2019 Hlavné jedlá

Kuracie prsia s hubovou omáčkou

Máte chuť na výborné kuracie prsia v krémovej omáčke, bez zbytočných kalórií? Nech sa páči. Čítať viac..

0

30.4.2019 Hlavné jedlá

Slané fit vafle z paštrnáku (bez múky)

Ako si urobiť z raňajok večeru? Namiesto sladkých vaflí si pripravte slané, z chutnej koreňovej zeleniny, paštrnáku. Čítať viac..

0

29.4.2019 Smoothies

Banánovo-čučoriedková smoothie miska

Hľadáte rýchle, ľahké raňajky plné energie, vitamínov a zdravých tukov? Tak potom táto smoothie miska zaručene naplní vaše očakávania. Čítať viac..

0

26.4.2019 Dezerty

Skvelé banánové muffiny

Touto dobrotou potešíte každého člena rodiny či kamaráta. Banánové muffiny zmiznú skôr ako stihnú vychladnúť. Čítať viac..

0

25.4.2019 Hlavné jedlá

Grilovaná platesa so špargľou

Losos, treska či kapor sú ryby, ktoré konzumujeme tradične. Skúste si tentokrát pripraviť niečo výnimočné. Chutná platesa učaruje aj tým, ktorí ryby vo svojom jedálničku bežne nevyhľadávajú. Čítať viac..

0

25.4.2019 Dezerty

Fit makový koláč

Vyzerá síce ako klasický koláč, ale tým sa nenechajte popliesť. Neobsahuje bielky cukor ani tradičnú múku. Za ovocie sa prihovárajú maliny a jablká. Čítať viac..

0

23.4.2019 Dezerty

Zdravé cuketové brownies (bez lepku)

Vedeli ste, že z cukety nemusí byť len obed? Ľahko z nej pripravíte aj chutný koláč. Čítať viac..

0

18.4.2019 Hlavné jedlá

Plnené pečené papriky (vegetariánske)

Tentokrát sme si pre vás pripravili recept na chutné plnené papriky, plné šťavnatej zeleniny. Čítať viac..