FIT štýl challenge články

ZÁVER FIT ŠTÝL CHALLENGE: Splnili si účastníci výzvy to, čo si predsavzali?

ZÁVER FIT ŠTÝL CHALLENGE: Splnili si účastníci výzvy to, čo si predsavzali?

Účastníci výzvy FIT štýl Challenge chudli spolu s výživovými špecialistami a pod dohľadom skúsených trénerov. Priebežne zdieľali svoje úspechy, inšpirovali ostatných. Výživoví špecialisti im po úvodnej odbornej diagnostike nastavili stravovací program, sledovali, koučovali a radili. Rovnako osobní tréneri sa týmto osobám špeciálne venovali. Vo FIT štýl challenge s nami 6 mesiacov chudli a zdravo sa stravovali: Inka, Miška, Anetka, Katka, Ondrej a Martin. Čítať viac..

fitup,selfie, mania, fit štýl challenge, magazín fit štýl, výzva, 6 mesiacov, chudnutie, partneri, výživa, zdravie, cvičenie, fitness, fitko, cvik, workout, schudnutie, hmotnosť, váha, úbytok, svet zdravia, bratislava, ružinov, centrum na chu

Otázka, na ktorú ti neodpovie ani google! Kto sa takto zmenil počas prvej polovice FIT štýl challenge?

Zatiaľ čo niekomu robí problém zhodiť dve tri kilá u nás sa dejú veľké veci. Ani sme sa nenazdali a polovicu našej výzvy FIT štýl challenge máme za sebou. A že so sebou priniesla skvelé výsledky, to si môžete byť istí. Okrem toho, že sa všetci účastníci naučili čo je to správna, vyvážená strava, rozhýbali svoje telá a pomohli svojmu zdraviu, sú aj ľahší o niekoľko desiatok kilogramov. Čítať viac..

fitup,selfie, mania, fit štýl challenge, magazín fit štýl, výzva, 6 mesiacov, chudnutie, partneri, výživa, zdravie, cvičenie, fitness, fitko, cvik, workout, schudnutie, hmotnosť, váha, úbytok, svet zdravia, bratislava, ružinov, centrum na chu

Selfie mánia vo FIT štýl challenge

Potreba zachytiť každý moment svojho života alebo narcizmus? Názory na túto problematiku sa rôznia, niektorí časté fotografovanie samého seba dokonca označujú za diagnózu. Fotenie fotografií, na ktorých sme my sami, prípadne s odrazom v zrkadle však nie je žiadna novinka. Čítať viac..

fitup, fit štýl challenge, magazín fit štýl, výzva, 6 mesiacov, chudnutie, partneri, výživa, zdravie, cvičenie, fitness, fitko, cvik, workout, schudnutie, hmotnosť, váha, úbytok, svet zdravia, bratislava, ružinov, centrum na chudnutie, podpor

Detox ako z FIT štýl challenge? Skvelé výsledky overené účastníkmi našej výzvy (+vzorový detoxikačný deň)

Účastníci FIT štýl challenge mali v prvé 2 až 4 týždne (podľa potreby) odľahčený režim. A počas tohto stravovania dosiahli úžasné výsledky, priemerný hmotnostný úbytok bol 4 kg. S chudnutím a nastavením jedálnička pomáhajú účastníkom špecialisti zo Sveta zdravia. My sme aj pre vás, ktorí výzvu „ťaháte“ s nami online, vyspovedali Veroniku Hanákovú. Čítať viac..

Článkov: 23