Brucho ako z titulky? Zacvičte si s Dianou Hô Chí

brucho, cvičenie, cviky, cvik, chudnutie, dieta, vypracovane brucho, tehličky na bruchu, abs, core, workout, doma, žena, brucho, bruško, leto, ako si vypracovať brucho, pevné brucho,
15.5.2019 v kategórii Cvičenie a športy, autor Redakcia, foto: istockphoto.com

Aj keď to dnes tak nevyzerá, leto pomaly klope na dvere a my sa už o pár dní budeme tešiť zo slnečných lúčov.

Snom každej z nás je mať pevné, vypracované brucho, a to nie len do plaviek, ale po celý rok. Niekedy to však stojí viac, než sme ochotní obetovať. Svoje o tom vie aj držiteľka titulu Fit leader 2018, tvár našej aktuálnej titulky Diana Hô Chí.

Trúfnete si povedať čo vedie k dokonalému bruchu tejto krásky? Okrem každodenného cvičenia nemôže chýbať zdravá, vyvážená strava.

Nie je to zázrak prírody ani genetika, ale pevná vôľa a čas! Túto zostavu cvikov na brucho cvičí Diana každé ráno. Pridáte sa?

Za poskytnutie priestorov na natáčanie ďakujeme Tanečnej škole - Poďme spolu tancovať v Ovsišti, kde môžete s našou Dianou cvičiť. Nájdete ju tiež vo Fajnclube v Záhorskej Bystrici. Viac info FB: Šport je vášeň.