Brucho ako z titulky? Zacvičte si s Dianou Hô Chí

Redakcia | 15. May 2019
brucho, cvičenie, cviky, cvik, chudnutie, dieta, vypracovane brucho, tehličky na bruchu, abs, core, workout, doma, žena, brucho, bruško, leto, ako si vypracovať brucho, pevné brucho,

Aj keď to dnes tak nevyzerá, leto pomaly klope na dvere a my sa už o pár dní budeme tešiť zo slnečných lúčov.

Snom každej z nás je mať pevné, vypracované brucho, a to nie len do plaviek, ale po celý rok. Niekedy to však stojí viac, než sme ochotní obetovať. Svoje o tom vie aj držiteľka titulu Fit leader 2018, tvár našej aktuálnej titulky Diana Hô Chí.

Trúfnete si povedať čo vedie k dokonalému bruchu tejto krásky? Okrem každodenného cvičenia nemôže chýbať zdravá, vyvážená strava.

Nie je to zázrak prírody ani genetika, ale pevná vôľa a čas! Túto zostavu cvikov na brucho cvičí Diana každé ráno. Pridáte sa?

Za poskytnutie priestorov na natáčanie ďakujeme Tanečnej škole - Poďme spolu tancovať v Ovsišti, kde môžete s našou Dianou cvičiť. Nájdete ju tiež vo Fajnclube v Záhorskej Bystrici. Viac info FB: Šport je vášeň.