Cvičenie a športy články

body and mind, fitastyl.sk, fitstyl, bodyart, joga, bodybalance, pilates, cvičenie, doma, skupinové cvičenie, telo, myseľ, duch, zdravie, rovnováha, myslenie, relax, wellness, fitness, fitko

Dobite sa! Body & mind cvičenia

21.6.2019 v kategórii Cvičenie a športy

Body and mind – telo a myseľ. Správna kombinácia, len čo je pravda. Keď nefunguje jedno, pokrivkáva aj to druhé. Našťastie, s komplexnými cvičeniami s rovnomenným názvom body and mind precvičíte, posilníte a uvoľníte váš organizmus aj psychiku. Čítať viac..

0 Čo motivuje športovcov?

Čo motivuje športovcov?

„Zdroje motivácie sú rôzne a veľmi individuálne. V prvom rade musíme mať pocit, že to, čo sme sa rozhodli robiť, robíme preto, lebo sme sa rozhodli my sami, a nie preto, že nám to niekto prikázal". Čítať viac..

0 cvičenie, radosť, životný štýl, chudnutie, naberanie svalov, hmotnosť, redukcia tuku, zdravý život, zdravie, šťastie, práca, ako sa urobiť šťastným, fitastyl.sk, fit štýl, časopis, magazín, schudnúť rýchlo,  zdravé chudnutie, snaha

Energia pre telo i dušu - Joga: poznáte všetky jej druhy?

Práca, deti, rodina, hypotéka, starnúci rodičia, tlak zo všetkých strán nás núti do uspokojenia sa so životom, ktorý vedieme. Čas pre seba a čas so sebou samým je vzácnosť. Ak sú tieto pocity súčasťou vášho života, vyberte sa na uzdravujúcu cestu k sebe samému. Môže vám chýbať kondícia, vôľa, energia, no stojí za to sa prekonať a dať JOGE šancu. Joga je spôsob, ako sa cítiť lepšie, joga je životný štýl. Čítať viac..

0 cvičenie, radosť, životný štýl, chudnutie, naberanie svalov, hmotnosť, redukcia tuku, zdravý život, zdravie, šťastie, práca, ako sa urobiť šťastným, fitastyl.sk, fit štýl, časopis, magazín, schudnúť rýchlo,  zdravé chudnutie, joga,

Namasté - Ako ovplyvní joga náš život?

Vaše šťastie je vo vašich rukách. Navonok plytko znejúca fráza je v skutočnosti hlboká pravda. Hľadajúc si miesto na tomto svete, v zajatí vnemov, informácií, očakávaní, predsudkov, negatívnej energie, sa necháme unášať v bubline, v ktorej byť v skutočnosti nechceme. Túžime po rovnováhe, pokoji, zmierení samých so sebou a so svetom. Čítať viac..

Článkov: 278