FIT štýl v októbri: o imunite, stojkách, meditácii a všeličom inom
![FIT štýl v októbri: o imunite, stojkách, meditácii a všeličom inom](https://fitastyl.sk/fileadmin/thumbs/625x300-out/user_upload/Infosky/uputavka_10_2020/FITstyl_10_630x300.jpg)
foto: istockphoto.com
Októbrový FIT štýl je opäť tu! Nabitý informáciami, motivujúci, váš. Príjemné čítanie!
V októbrovom čísle sa dozviete:
Bez vajec
Náhrady, ktoré v kuchyni fungujú
Čierna reďkovka
Klenot jesene pre vaše zdravie
Budhova miska
Farebný, chutný a výživný obed. Ako na to?
Ako posilniť imunitu
Kľúčové vitamíny v boji s vírusmi
Namiešajte si svoj vlastný bylinkový čaj
Voňavý, na mieru, presne podľa chuti
Srdce v hlavnej úlohe
Najdôležitejší sval pod drobnohľadom
Meditácia v chôdzi
V rovnováhe aj počas kráčania
10 vecí, ktoré už nemusíte kupovať
...a žiť sa vám bude oveľa ľahšie
ROZHOVOR - Patrik Kubiček z www.stojimenarukach.sk: "Stojka je ďalší krok za mojou pohybovou slobodou"
+ skvelé recepty: Slivkový koláč vo FIT verzii a 6x polievky na zahriatie!
Špeciálne akcie pre predplatiteľov:
- Ročné predplatné časopisu FIT štýl len za 19,90 eur s darčekom - Balea očný roll-on Aqua
- Ročné predplatné časopisu FIT štýl + kniha 60 dní k novej postave len za 26 eur
- Ročné predplatné časopisu FIT štýl + kávovar Tchibo Cafissimo Pure len za 38 eur