Ako chudnúť z brucha
, Autor: Registrovaný používateľDobrý večer chcela by som sa spýtať či a ako sa dá schudnúť z brucha iba cvičením bez diét a nastaveného jedálnička....mám 17 rokov
Na vaše otázky týkajúce sa výživy a zdravého životného štýlu odpovedá Ing.Michaela Korpášová, ktorá pracuje ako výživová špecialistka vo firme nutriadapt.sk
Dobrý večer chcela by som sa spýtať či a ako sa dá schudnúť z brucha iba cvičením bez diét a nastaveného jedálnička....mám 17 rokov
Dobrý večer,
samozrejme vhodnými cvikmi a úpravou stravy je to možné. Bez ďalších špecifikácií touto formou komunikácie samozrejme nie :)
Inšpirovať sa môžete predchádzajúcimi odpoveďami, aspoň do doby, kým navštívite výživového špecialistu :) Bez potrebných informácií by to boli iba všeobecné rady, ktoré sa dočítate aj v niektorých zodpovedaných otázkach.