VIDEO tréning s Dianou Hô Chí: Spevnite si celé telo s jednoručkami
|
2. máj 2022
foto: Diana Hô Chí
Dali ste si vlastnú plavkovú výzvu pred letnou sezónou? Začnite si postupne spevňovať ruky, bruško a zadok.
Na máj vám trénerka Diana Hô Chí pripravila tréning na precvičenie celého tela. Postačia vám jednoručky, podložka, chuť cvičiť a chvíľa času len pre seba.
Prečítajte si tiež:
Trénerka Diana Hô Chí: Podmanila si ju JOGA, ale i POUND®
Celú zostavu cvikov nájdete v májovom vydaní magazínu FIT štýl.