Ako sa prejavuje deficit kolagénu? + Najúčinnejšia forma kolagénu
Kolagén spomaľuje proces starnutia. Je prevenciou voči artritíde a artróze. Nedostatok kolagénu sa najvýraznejšie prejaví zhoršeným vzhľadom pokožky a stavom kĺbov. Pleť je suchšia, tenšia, tvoria sa vrásky.
Pigmentové škvrny môžu byť taktiež spôsobené nedostatkom kolagénu. Strie a celulitída sú viditeľnejšie. Deficit kolagénu sa prejaví aj na nechtoch, ktoré sú lámavé, prípadne priečne sa štiepiace. Ak máte pocit, že sa vám robia „kúty" a vlasy máte preriedené, je pravdepodobné, že vinníkom je málo kolagénu.
Estetické hľadisko však nie je to najdôležitejšie. Nedostatok kolagénu nás potrápi aj bolesťami a stuhnutím kĺbov, s čím úzko súvisí aj zníženie výkonnosti. O slovo sa môže hlásiť aj osteoporóza.
Varovné signály úbytku kolagénu:
- suchá, dehydrovaná, ochabnutá pleť,
- zvýšený sklon k tvorbe vrások,
- suché, lámavé vlasy bez lesku,
- krehké, štiepiace sa nechty,
- pigmentové škvrny,
- bolesti kolien a kĺbov.
Ľanové semiačka a orechy sú výborným zdrojom kolagénu.
Nielen pre 40+
Ak sa cítite s pribúdajúcim vekom menej atraktívna, pleť máte napnutú a suchú, vlasy strácajú svoj objem a ak zrazu začínate „cítiť svoje telo", kosti a kĺby, siahnite po kolagéne. Pravidelným používaním pocítite jeho benefity už po pár týždňoch. Výrazne spomalíte starnutie pokožky, zlepšíte si kvalitu vlasov a nechtov. Pozor! Kolagén nie je botox. Je to telu vlastná bielkovina.
Kolagén - čarovný elixír, ktorý vyrieši mnoho
Morský kolagén ako lepšia voľba
V minulosti sa kolagén najčastejšie vyrábal z hospodárskych zvierat. Dnes sa ako lepšia alternatíva javí kolagén získaný z rýb. Morský kolagén sa spracováva tak, aby bola zachovaná jeho biologická hodnota – tzv. studenou technológiou, tento kolagén má prívlastok živý, resp. biologicky aktívny. Kvalitný kolagén urobí s telom doslova zázrak a práve morský kolagén je výnimočný komplexom bielkovín najbližších k ľudskému.
Zároveň podporuje aj tvorbu vlastného kolagénu. Existuje niekoľko typov a foriem kolagénu. Aby kolagén fungoval tak, ako má (a tam, kde ho práve najviac treba), je dôležité, aby sme ho nášmu telu dodali v tej správnej, pre telo prirodzenej forme. Ideálny spôsob jeho príjmania je v tekutej podobe, ľahko sa tak vstrebáva cez žalúdok a steny tenkého čreva. Účinok je neporovnateľne vyšší, ako pri používaní krému s obsahom kolagénu a pocítite ho skôr.
Vedeli ste, že.. ..morský kolagén je bezlepkový a „raw", vhodný aj pre vegetariánov?
Aby sa kolagén dobre vstrebával do organizmu, najlepšie a najefektívnejšie si ho doplníte pitím. Zároveň je ideálne doplniť príjem vitamínu C, ktorý zvyšuje vstrebateľnosť a účinok kolagénu.
Účinky kolagénu alebo čo môžete NAOZAJ očakávať
Bio-aktívny kolagén predstavuje jeden z najväčších vynálezov svetovej biochémie. Zdravá strava je prirodzený základ, dopĺňať si kolagén v strave je nesmierne dôležité, avšak enviromentálne vonkajšie faktory, ako aj prirodzené starnutie po 40. veku života, nás nabádajú doplniť si kolagén aj vhodne zvoleným doplnkom výživy.
Benefity kolagénu v prehľadnom zhrnutí:
Pleť:
- intenzívne hydratuje pokožku a omladzuje pleť,
- zvráskavená koža sa vypne,
- spomalí sa starnutie pokožky, pleť získa hebký vzhľad,
- eliminuje sa tvorba nových vrások,
- pleť je odolnejšia voči vonkajším vplyvom,
- pigmentové škvrny sa strácajú .
Vlasy
- zvýši sa hustota, kvalita a lesk vlasov,
- je koniec rozštiepeným končekom,
- eliminuje padanie a lámanie vlasov,
- spomalí sa šedivenie vlasov.
Nechty
- zabezpečuje zdravie a lesk nechtov,
- posilňuje štruktúru nechtov,
- nechty získajú pevnosť, ich lámanie sa výrazne zníži,
- vyživuje a regeneruje pokožku okolo nechtov.
Kosti a kĺby
- kosti sú pevnejšie a pružnejšie,
- zvyšuje sa pohyblivosť kĺbov, zmiernia sa bolesti,
- kĺbové puzdro je posilnené, poškodené chrupavky sa sceľujú,
- cievy sú pružnejšie a odolnejšie,
- zabraňuje praskaniu žiliek.
Okrem týchto hlavných benefitov môžeme od kvalitného kolagénu očakávať aj viac. Zlepšuje trávenie vďaka glycínu, aminokyseline produkovanej v žalúdku. Zmierňuje análne svrbenie a hemoroidy. Účinne bojuje proti akné. Ak vás čaká trhanie zuba, kolagén vám môže výrazne znížiť bolesti a zároveň urýchliť hojenie a sťahovať zápal.
Ak vás trápi nepokojný spánok, kolagén aj v tom smere dokáže zázrak, spánok bude hlbší a pokojnejší. Stále váhate? Kolagén tvorí až tretinu kostí a takmer polovicu chrupaviek. Intenzívne hydratuje pokožku a omladzuje pleť. Priaznivo pôsobí na pleť, nechty, vlasy a pohybový aparát, teda všetko to, čo sa snažíme udržať čo najdlhšie zdravé, krásne a mlado vyzerajúce.
Ak bude vašou voľbou prírodný kvalitný morský kolagén, máte istotu, že svojmu telu doprajete tú najvyššiu kvalitu. Zázraky sa jednoducho dejú.