Žiť s hysterkou nechce žiaden chlap!
Toto pejoratívne označenie však nekorešponduje s poruchou osobnosti, o akej bude reč.
Často nazývame naše temperamentnejšie polovičky hysterkami neoprávnene. Citovo vzplanúť a urobiť výstup majú v povahe emocionálne založení ľudia, ale pravá hysterická štruktúra osobnosti sa prejavuje v rôznych odtieňoch a variantoch. Často ide o mimoriadne zaujímavé, okúzľujúce, charizmatické alebo atraktívne osobnosti pohybujúce sa vo svete umenia, divadelníctva, filmu alebo šoubiznisu.
Nezajedajte emócie. Pri emočnom prejedaní skúste náhradné riešenie.
Hysterická osobnosť sa môže v mnohých životných oblastiach, ako napríklad v práci, prejavovať úplne prirodzene (môže byť výborne herecky maskovaná), ale skoro vždy sa po dlhšej dobe dá najavo v plnej sile v oblasti narušenia partnerských vzťahov.
„Asi som hysterická. Viem plakať aj každý deň, ale je to moja forma očisty. Bez toho by som sa dávno zbláznila.“ (Majka)
Typické prejavy hystérie
- Labilná emotivita
- Pátos, teatrálnosť
- Prehnaná koketnosť, neustále flirtovanie (cieľom nie je získanie druhej osoby, ale skôr upútanie pozornosti na seba)
- Snaha byť stredobodom pozornosti, pokiaľ sa tak nedeje, cíti sa zle – tak sa cíti aj počas pokoja, potrebuje neustále vzrušenie
- Zvýšená ovplyvniteľnosť druhými ľuďmi
- Egocentrizmus – všetko sa točí okolo mňa
- Infantilita – detskosť
- Neustála túžba po ocenení
- Preháňanie, vymýšľanie, klamanie
- Samoľúbosť, ľahká uraziteľnosť, zvýšená trucovitosť
- Manipulatívne správanie a citové vydieranie
- Premenlivé a nestále city – ľahko sa zamilujú
- Na partnera používa manipulatívne hry – v písme rôzne udičky
- Jej vzťahy sú vždy komplikované a dramatické
- Túži po úplnej slobode, ale len pre seba, druhému ju nedopraje
- Hysterická osobnosť sa nechce podriaďovať, chce sama určovať
- Používa dvojaký meter – jeden na seba, jeden na iných. Vždy a všade musí mať pravdu, ľahko sa urazí, ale teší ju následné sladké udobrovanie.
Máva dar reči, výrečnosť, charizmu, vďaka ktorým ľahko dostane svoje obete. Jej vľúdne a sladké slová však obsahujú agresívny podtón – podľa toho ako sa jej darí dosiahnuť, čo chce, strieda sladké a chladné prejavy.
Jej správanie je zamerané na dosiahnutie okamžitého uspokojenia – pocit, ktorý hysterickú osobu ovládne, musí vyjadriť teraz hneď! Aj keď zajtra uzná, že to bol úplný nezmysel.
Keď hysterka niečo chce, chce to hneď! Podobne ako malé deti.
Vie šarmom získať ľudí, ktorých potrebuje, na svoju stranu a netýka sa len žien, no u mužov sa vyskytuje omnoho menej. Prejavy sú u oboch pohlaví rovnaké, príkladom mužského hysterika bol Adolf Hitler.
Spoznali ste sa?
V tom prípade ste prešli prvou najťažšou skúškou, pretože hysterici si nechcú pripustiť, že to tak je. Ale nebojte sa, nie ste žiadne monštrum a hystéria sa dá aj liečiť.
Prijmite pocit bezmocnosti: Sú situácie, ktoré nevyriešite, ani keby ste sa postavili na hlavu, a musíte to pochopiť. Pochopiť, že dupanie a kričanie, rozbíjanie vecí a plač na kolenách, situáciu nezmenia.
Mať sa zdravo rád a prijať sám seba: Nepotrebujete od nikoho, aby vám chválami pridával hodnotu. Nepotrebujete ustavičnú pozornosť a nekonečný obdiv, svojich kvalít ste si vedomí aj bez komentára druhej osoby. Láska je dar. Dar, ktorý si nemôžete od nikoho vynútiť a manipuláciou získané city nie sú pravé.
Vzdajte sa absolútnych nárokov a očakávaní: Prijmite veci, ktoré nemôžete zmeniť. Keď prestanete viesť boj so samým sebou a so svojím egom, budete žiť slobodnejšie.
Odpútajte sa od matky/otca: Už dávno nie ste spojení pupočnou šnúrou, nie ste od nich ani na nich závislí, tento pocit vo vás len vytvára vysokú mieru nesamostatnosti.
Za všetko môže MATKA alebo ako si nesieme traumy v batôžku
Pozrite sa na seba cez závoj pravdy: Uvedomte si, čo sa okolo vás deje, pretože ako hysterik zveličujete každý náznak odmietnutia. V bežnom živote každého človeka sa odohrávajú drobné odmietnutia, no hysterik cez svoju senzitivitu odmietnutie vníma ako niečo katastrofálne.
Hysterik je uviaznutý v slučke. Správa sa tak, aby toto odmietnutie v druhých vyvolal a tak si mohol svoju traumu opäť potvrdiť („znovu ma odmietli, opustili, ja som to predvídal“).
Keď prestanete lipnúť na veciach, ľuďoch a svojich predstavách, ktoré sa musia naplniť, inak všetko roztrieskate, pocítite vnútorný pokoj a ticho.
Fotogaléria