Myslite na svoje zdravie: Najlepšou liečbou je prevencia

Zuzana Paprskárová | 27. október 2022
Myslite na svoje zdravie: Najlepšou liečbou je prevencia

Zodpovednosť za svoje zdravie má každý vo vlastných rukách. Preventívne vyšetrenia vám dokážu doslova zachrániť život. Základnú preventívnu prehliadku u všeobecného lekára absolvuje len 40 % dospelej populácie (MZ SR). V starostlivosti o svoje zdravie sú však ženy disciplinovanejšie. Kedy ste naposledy absolvovali preventívnu prehliadku?

Preventívna prehliadka u všeobecného lekára

Na preventívnu prehliadku u všeobecného lekára máte nárok raz za dva roky. Darcovia krvi, tkanív a orgánov majú možnosť a mali by ju absolvovať raz ročne. Ako prebieha?

  1. Rozhovor: Prehľad o zdravotnom stave, rodinná anamnéza, aktuálne zdravotné problémy. Témou by mal byť  aj druh pracovnej záťaže, životný štýl a kontrola stavu očkovania (napríklad tetanus).
  2. Komplexné vyšetrenie tela: Lekár vám zmeria pulz a krvný tlak. Skontroluje vašu hmotnosť. Nasleduje komplexné vyšetrenie celého tela pohmatom, pohľadom a posluchom.
  3. Laboratórne vyšetrenia: laboratórne vyšetrenie krvi a moču. Sleduje sa krvný obraz, sedimentácia, cukor, pečeňový test a vyšetrenie funkcie obličiek.
10 najčastejších diagnóz, ktoré môže pomôcť odhaliť preventívna prehliadka:
  • vysoký krvný tlak
  • cukrovka
  • anémia
  • zvýšená hladina cholesterolu v krvi
  • porucha funkcie pečene
  • porucha funkcie obličiek
  • poruchy srdcového rytmu
  • zápal močových ciest
  • nadváha a obezita
  • rakovina hrubého čreva

Investujte do zubov

Deti do 18 rokov majú nárok na preventívnu zubnú prehliadku dvakrát ročne. Dospelí majú nárok na preventívnu prehliadku raz ročne. U tehotných žien je situácia špecifická. Tehotná žena by mala absolvovať preventívnu prehliadku u zubára dvakrát počas jedného tehotenstva, ideálne na začiatku prvého a tretieho trimestra.

 

Čo vás čaká v zubárskom kresle?

  • podrobná prehliadka chrupu, parodontu, mäkkých tkanív ústnej dutiny
  • kontrola medzičeľustných vzťahov a vzájomného postavenia zubov
  • kontrola zubných náhrad
  • kontrola dentálnej hygieny a hygienických návykov

Gynekologické prehliadky

Prvú gynekologickú prehliadku by mala absolvovať žena po dovŕšení 18 rokov, v prípade tehotenstva, samozrejme, skôr. Ženy majú nárok na jednu preventívnu prehliadku ročne. V období tehotenstva má žena nárok na prehliadku raz mesačne po dobu tehotenstva a následne prehliadku 6 týždňov po pôrode.

Na čo máte nárok v rámci preventívnej gynekologickej prehliadky?

    • Skríning rakoviny krčka maternice - je určený pre ženy vo veku 23 až 64 rokov. Každá žena má nárok na cytologické vyšetrenie z krčka maternice raz ročne.
    • Skríning rakoviny prsníka - na mamografický skríning majú nárok ženy vo veku 40 až 69 rokov. Po dovŕšení 20 rokov máte nárok na ultrasonografiu prsníkov, ktorá prebieha raz za dva roky pri predchádzajúcom negatívnom výsledku.

    Tráviaci systém: Skríning rakoviny hrubého čreva a konečníka

    Po štyridsiatke by sme mali test na okultné (skryté) krvácanie v stolici absolvovať každé dva roky u svojho všeobecného lekára. V súčasnosti však zdravotné poisťovne test hradia až od vekovej hranice nad 50 rokov. Bez vekového obmedzenia majú na tento test nárok ľudia s pozitívnou rodinnou anamnézou karcinómu hrubého čreva a konečníka

    Kedy spozornieť: Ak vás dlhodobo trápia nasledujúce ťažkosti, poraďte sa s lekárom

    • dlhotrvajúci pocit brušného diskomfortu zahŕňajúci nafukovanie, kŕče, hnačky, zápchy a ich striedanie
    • zmena vo frekvencii a vzhľade stolice zahŕňajúca napríklad radikálnu zmenu farby, prítomnú krv či hlien v stolici
    • neúmyselné chudnutie bez zjavnej príčiny
    • únava a vyčerpanosť

    Koža neodpúšťa: Skontrolujte si na jeseň materské znamienka

    Nezabúdajte ani na každomesačné samovyšetrenie pokožky a znamienok a pravidelné návštevy dermatológa, ideálne raz ročne. Sledujeme vrodené hnedé znamienka,tiež zmenu veľkosti znamienok, nejednotnú, škvrnitú farbu, nepravidelný tvar, neohraničené okraje a novo vzniknuté znamienka. Ideálne je dať si skontrolovať znamienka u dermatológa po letnom období.