Zdravie články

Bankovanie

Bankovanie: Objavte blahodarné účinky tisíce rokov starej metódy!

Bankovanie sa spája so znížením bolesti pohybového aparátu, ale aj s posilnením imunitného systému či zlepšením zdravia pokožky, napríklad v prípade akné či celulitídy. Na bankovanie nedajú dopustiť mnohé slávne osobnosti, ako napríklad Jennifer Aniston či Gwyneth Paltrow, ale ani „bežní smrteľníci“ s bolesťami pohybového aparátu či inými zdravotnými ťažkosťami. Čítať viac..

Anémia vhodná strava

Anémia - doplňte si železo z potravy

Zistili vám anémiu a neviete, ktoré potraviny obsahujú najviac železa, ktorá forma je najlepšie vstrebateľná pre človeka, či akými kuchynskými úpravami sa dá podporiť vstrebávanie železa obsiahnutého v potravinách? Čítať viac..

Tymian

Domáca lekárnička: Tymian ako balzam na priedušky

Tymian obsahuje 2 % silice, ktorej hlavnou zložkou je tymol, a to v množstve 20 – 40 %. Tymol je vzácna, vysoko baktericídna, teda dezinfekčná látka, podobne ako aj mentol. Rozpúšťa hlieny, v ľudovej liečbe sa používa ako kloktadlo proti čiernemu kašľu a zápalu priedušiek. Čítať viac..

Článkov: 436