Nie je to iba ďalší boom. Konzumácia manuka medu preukázateľne pomáha pri...
|
18. november 2017
foto: istockphoto.com
Nie je to iba ďalší boom zázračných prírodných liekov, ani reklama, po ktorej vám ostatne prázdna peňaženka. Antibakteriálne a hojivé účinky medu sú dávno vedecky dokázané, pestrá paleta jeho pozitívnych vlastností sa týka kože, imunity, tráviaceho ústrojenstva, ale tiež psychickej pohody a ozdravenia slizníc.
Konzumácia manuka medu preukázateľne pomáha pri...
- Pri oslabenom imunitnom systéme. Dokáže naštartovať obranyschopnosť organizmu a dopomôcť ako prevencia pred vírusmi a prechladnutiami. Odporúča sa zjesť 2 - 3 čajové lyžičky medu ráno a na posilnenie pridať do dávky pol čajovej lyžičky škorice, ktorá taktiež ničí choroboplodné zárodky.
- Pri problémoch s tráviacim ústrojenstvom. Manuka med očisťuje nánosy v črevách a udržiava ich vo vitalite. Napomáha k správnemu metabolizmu a priaznivo ovplyvňuje pravidelné vylučovanie.
- Pri stimulovaní rastu a obnovy buniek. Pomáha telu vylúčiť nahromadené jedy.
- Je silným antioxidantom, ktorý pomáha organizmu zbaviť sa a odrážať voľné radikály.
- Pri dodaní celkovej energie, nakoľko je plný cenných vitamínov a minerálnych látok.
- Pri regulovaní cholesterolu v krvi.
- Vďaka obsiahnutému niacínu pomáha v tele vstrebávať dôležité prvky prijaté zo stravy.
- Udržiavať kvalitný spánok a ochranu nervovej sústavy.
- Ako prevencia pred tvorbou vredov v žalúdku. Nakoľko manuka med je účinný aj proti Helicobacterovi pylori – baktérii nachádzajúcej sa v žalúdku, má preventívne účinky aj proti zápalom žalúdka a rozmnožovaniu rakovinových buniek.
- Pri bolestiach kĺbov a celkovej slabosti tela.
- Zvlášť osožný je manuka med pri problémoch s refluxom. Ide o špecifický stav, keď sa žalúdočné kyseliny vracajú späť nahor. Tento jav sa neraz označuje ako pálenie záhy a pravidelná šetrná konzumácia manuka medu (napríklad na rannom krajci celozrnného chleba) pomôže dané problémy zvrátiť.
Prečítajte si tiež: