Nové vydanie časopisu FIT štýl je tu!

Redakcia | 30. máj 2024

Leto je za rohom a my vám prinášame čerstvú dávku inšpirácie a praktických rád pre zdravší a aktívnejší životný štýl. Pozrite sa, čo sme pre vás pripravili v júnovom vydaní!

Čo sme pre vás do tohto vydania pripravili?

VÝŽIVA

Rastlinné oleje v kuchyni: Ktoré áno a ktoré nie?

Vegetariánske grilovanie: Skvelé recepty pre milovníkov nemäsových jedál.

Chudnutie: Základné body, na ktoré myslieť, ak sa rozhodnete schudnúť.

Mediteránska strava: Zdravie, chuť a kultúra Stredomoria.

Letné osviežujúce nápoje: 5 skvelých receptov, ktoré vás osviežia.

DO FORMY

Bezpečnosť na bicykli: 5 tipov na obľúbené letné cyklotrasy.

Endorfíny: Ako ich získať viac pohybom?
Hydratácia a šport v lete: Ako udržať telo hydratované počas horúcich dní?

ROZHOVOR

Diana La Pantera: Dôstojnosť, sila a pokoj v tanci.

ZDRAVIE

Exotika z africkej savany: Poznáte čertov pazúr?

Tráviace problémy na cestách: Spúšťače a riešenia.
Zdravé opaľovanie: Je IN byť hnedá?
Akupiercing: Viac než len šperk.

ON A ONA

Ako prísť o muža v ôsmich bodoch: O vzťah sa treba starať.

ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Životný štýl v menopauze: Nová etapa = nové šance.

PSYCHOLÓGIA

Si autentický? Buď sám sebou.

ŽIVOT PODĽA MISH

Taký bežný týždeň: Pohľad do bežného života.

KRÁSA

Kozmetické tipy žien zo sveta: Svetová krása pod drobnohľadom.

ZELENÉ STRÁNKY

Šetrime vodou: Svetu hrozí nedostatok.

FIT CUKRÁREŇ

Letné pavlove mini tortičky: Sladká letná pochúťka.

RECEPTY

Domáce FIT snacky 4x inak: Zdravé a chutné pochúťky.

Nechajte sa inšpirovať a užite si leto so zdravým a aktívnym prístupom k životu.

Prečítajte si viac v júnovom vydaní časopisu FIT štýl!