Čo ste možno nevedeli o menštruácii + 3 čaje proti bolestivým kŕčom

Zuzana Vrecková | 11. júl 2022

Na menštruujúcu ženu boli od dávnych čias rôzne pohľady a vytvárali tak okolo nich rúško tajomstva. Dnes sa na meštruáciu pozeráme inak. Iste však dobre poznáte nepríjemnosti spojené hlavne s bolestivou menštruáciou. Viete, ktoré čaje pomôžu?

Tri čaje na bolestivú menštruáciu

Ženský nápoj

Zmiešame 90 g nátržníka husieho, 60 g nechtíka lekárskeho a 60 g alchemilkových listov. Jednu kopcovitú lyžicu sušenej zmesi zalejeme štvrť litrom studeného mlieka.

Zmes privedieme do varu, necháme odstáť 5 minút a scedíme. Pridáme lyžičku masla, 2 lyžičky hroznového cukru a štipku škorice. Pri kŕčových bolestiach užívame viackrát denne.

Elixír proti bolesti

30 g drvenej sušenej vňate záhradného majoránu naložíme na jeden týždeň do litra kvalitného bieleho vína. Pri bolestivej menštruácii sa odporúča piť 1–3 šálky nápoja denne.

Cibuľovo-rascový čaj

Do litra vody dáme polievkovú lyžicu rasce, pridáme pokrájanú malú cibuľu a necháme zovrieť. Tento čaj proti menštruačným bolestiam pijeme teplý.

Prečítajte si tiež:

Fytoestrogény ako náhrada estrogénu: 10 potravín na zvýšenie hladiny estrogénu

História menštruácie: Naši predkovia

Vedeli ste, že...

...v Austrálii v minulosti zahrabávali menštruujúce dievčatá do piesku?
...na Aljaške ich Indiáni izolovali do iglu?
...na Amazonke dievčatá zašívali do siete, v ktorej viseli päť dní dole hlavou?
...v minulosti bolo menštruačné krvácanie považované za oslabenie tela a s ním spojené urýchlenie starnutia?
...pri prvej menštruácii dievčatá prevliekali bielizeň pomedzi tri priečky na rebríku – aby trvala len tri dni, alebo matka z toho istého dôvodu položila ušpinenú košeľu na tretí schodík?
...sa verilo, že by menštruujúca (nečistá) žena nemala sadiť zeleninu, pretože nevzíde úroda, ani miesiť cesto, lebo nenakysne?
...ženy sa počas menštruačného krvácania nemali spovedať ani chodiť na sväté prijímanie?
...pre severoamerické indiánske kmene stelesňujú menštruujúce ženy silu zla? Verili, že vo vojnovom stave môžu s ich pomocou ľahšie poraziť nepriateľa.
...o „nečistote” menštruujúcich žien referoval Plinius Starší (23 až 79 pred n.l.)? Po prvýkrát opísal, že v blízkosti menštruujúcich žien by víno skyslo, osivo by nebolo úrodné a tráva a záhradné rastliny by vyschli.
...ešte v roku 1920 boli v Nemecku zverejnené vážne vedecké práce o „jedovatosti menštruujúcej ženy“? Až stále modernejšia diagnostika v strede päťdesiatych rokov skoncovala s výmyslom o existencii menštruačného jedu.
...v Afrike znamená menštruácia „zákaz vychádzania von“?
...v Japonsku sa ešte aj dnes predávajú tampóny s rukavicami na jedno použitie, aby sa zabránilo kontaktu žien so svojou vlastnou krvou?