9 bodov, ako Z PREDSAVZATÍ VYŤAŽIŤ MAXIMUM
Vedeli ste, že viac ako 70 % ľudí si rok čo rok dáva predsavzatia? Väčšina z nich sa týka zdravia alebo úpravy hmotnosti. Čítať viac..
Vedeli ste, že viac ako 70 % ľudí si rok čo rok dáva predsavzatia? Väčšina z nich sa týka zdravia alebo úpravy hmotnosti. Čítať viac..
Určite sa vám už stalo, že ste chceli ísť na obed, prechádzku, do kina, ale nikto práve nemal čas. Dlho som mala problém sedieť sama na káve alebo v reštaurácii. Keď som kvôli modelingu cestovala, väčšinou som v novom meste nikoho nepoznala, tak som nemala na výber. A poviem vám, náhodou je to veľmi fajn. Nikto vás neobmedzuje, nestresuje, môžete robiť, čo len chcete a ako dlho chcete. Čítať viac..
Máte pocit, že je toho na vás veľa a potrebujete spomaliť a zregenerovať? Nechajte sa inšpirovať našim tipom na aktivitu, ktorá vás zaručene uvoľní a vyčarí vám úsmev na tvári aj duši. Čítať viac..
Na kolesách za pohybom? Najlepší nápad! Spáliť kalórie a hýbať sa, vidieť pri tom krásne miesta, neunaviť nohy a vybrať sa, kam si zmyslíme, hoci aj na koniec sveta? Jednoduché. Stačí vám dobré auto, trošku strelené nápady, podložka na cvičenie a odvaha. Čítať viac..
Ľudia pravdepodobne prichádzajú do kontaktu s jablčným octom hlavne ako prídavkom na varenie, ale je čas premýšľať mimo škatuľky. Pretože jablčný ocot je skvelý pomocník najmä čo sa týka zdravia pokožky. Čítať viac..
Sama so sebou! Uži si deň a noc v kruhu žien a kamarátiek. Čítať viac..
Jeseň nás spomaľuje, skúša, upokojuje a pre väčšinu z nás sa spája s viacerými aspektami tzv. “self-care” alebo starostlivosťou o seba samého. Užite si tieto dni aj vďaka našim tipom a overeným radám a spríjemnite si obdobie sychravého počasia aj v pohodlí domova. Čítať viac..
Neuveriteľný výkon dosiahli Španiel Kilian Jornet a Francúz Mathieu Blanchard, ktorí počas pretekov zabehli 171 km s celkovým prevýšením 10 042 metrov. Okolo Mont-Blanc bežalo takmer 2 500 súťažiacich, pričom oficiálnym partnerom bola značka Dacia. Čítať viac..
Masáž sa nám spája skôr so zimou, ale je dobré si ju raz za čas dopriať počas celého roka. Čítať viac..
20% ZĽAVA na produkty, ktoré rozžiaria tváre všetkých, ktorí mieria do lavíc. Slúchadlá, reproduktory, ale aj smart hodinky, ktoré sa postarajú o bezpečie vášho dieťaťa. Čítať viac..