Peeling pokožku rozjasní: Ako si ho pripraviť doma?

Zuzana Paprskárová | 5. november 2021
domáci peeling

Peeling je procedúra odstraňovania odumretých častí kože. Väčšinou sa vykonáva mechanicky pomocou krému alebo gélu, ktorý obsahuje hrubšie čiastočky. Alternatívou je chemický peeling na báze kyselín alebo enzýmov. Skvelý pocit hebkej pokožky si doprajte raz týždenne.

Prečo nevynechávať peeling?

  • odstráni odumreté čiastočky kože
  • pleť čistí do hĺbky
  • prekrví pokožku
  • rozjasní pleť

Pravidlá pri používaní peelingu

Pleť musí byť pred nanesením peelingu dôkladne vyčistená. Najskôr ju zľahka navlhčite. Nanesený peeling jemnými krúživými pohybmi  vmasírujte. Opláchnite, nechajte pleť odpočívať a až následne vmasírujte hydratačný  krém. Pokiaľ to nie je nevyhnutné, nenanášajte po peelingu na pleť make-up. Bonusy domáceho peelingu sú zrejmé, vždy presne viete, čo si na pleť aplikujete. Máte kontrolu nad zložkami, ktoré použijete a vyskladáte podľa vašich potrieb.

DIY peeling 4x inak

Vôňa kávy a kakaa podporí lymfatický systém 

Tajomstvo kávového peelingu spočíva v kofeíne, obsiahnutom v oboch hlavných zložkách. Pokožke dodá jas a zredukuje opuchy. 

Budete potrebovať:

  • 1/2 šálky čerstvo namletej kávy
  • 1/2 šálky kakaa
  • 1/2 šálky trstinového cukru
  • 1/2 šálky kokosového oleja
  • malú lyžičku medu

Ako na to?

Zmiešajte cukor, kávu a kakao. Pridajte kokosový olej a med. Dôkladne premiešajte, naneste na tvár a pokojne aj na iné časti tela. Oblasť stehien a zadku je ideálna na použitie práve kávového peelingu. Podporí krvný obeh, znížia sa opuchy, zlepší sa stav celulitídy. Nechajte ho pôsobiť 15 minút a opláchnite.  

domáci peeling

Citrusový peeling rozžiari pleť

Tento peeling rozjasní a prevonia  pleť. Citrusový olej môžete nahradiť čerstvo nastrúhanou kôrou z bio citróna alebo pomaranča.

Budete potrebovať: 

  • olivový olej
  • éterický citrusový olej
  • trstinový cukor alebo soľ

Ako na to?

Trstinový cukor je oveľa jemnejší ako soľ. Ak máte problémy s citlivou pokožkou, zvoľte radšej jemne pomletý trstinový cukor. V pomere 1:2 zmiešajte olivový olej s cukrom alebo soľou. Pridajte 1 - 2 kvapky éterického oleja. Zmes naneste na tvár a krúživými pohybmi premasírujte pleť. Smerujte od stredu ku kraju pleti. Opláchnite.

Avokádový peeling ako balzam na suchú pleť

Avokádo je plné cenných živín a minerálov, ktoré pomáhajú pri rehydratácii pokožky. Peeling má zvláčňujúce vlastnosti.

Budete potrebovať:

  • 1/2 zrelého avokáda
  • 1/2 lyžičky kokosového oleja
  • 2 lyžice medu

Ako na to?

Pomocou vidličky rozpučte avokádo, primiešajte med a kokosový olej. Naneste na tvár a nechajte 15 minút pôsobiť.

Plné pery vďaka kokosovému oleju

Rúž na perách bude po tomto peelingu vyzerať úžasne. Peeling odstráni šupinky kože, pery prekrví a zanechá ich vláčne. 

Budete potrebovať:

  • 2 lyžičky kokosového oleja
  • 1 polievkovú lyžicu kryštálového cukru
  • 1 lyžičku medu

Ako na to?

Ingrediencie dôkladne premiešajte. Naneste na pery, zľahka vmasírujte, nechajte niekoľko minút pôsobiť a opláchnite.