9 krokov ako sa ochrániť svoje zdravie pred účinkami chlóru

9 krokov ako sa ochrániť svoje zdravie pred účinkami chlóru
30.11.2017 v kategórii Zdravie, autor Martin Chudý; SPRACOVALA: Dagmar Baluchová, foto: istockphoto.com

Pri dezinfekcii vody sa dajú použiť aj iné „čističe“, ako peroxid vodíka alebo ozón. Avšak tieto látky neprinášajú obrovské zisky chemickým spoločnostiam. Preto bude chlórovanie vody ešte nejakú dobu „v móde“. Našťastie je možné sa ho pomerne ľahko zbaviť.

Ľahkým a rýchlym riešením môže byť vodná filtrácia. Existuje však mnoho druhov a niektoré filtrácie, podobne ako destilácia, zbavia vodu viacerých minerálov. V tomto prípade by ste si mali zároveň dokúpiť prostriedok pre remineralizáciu vody, ktorý je bežne dostupný.

Vhodným riešením pre remineralizáciu vody môže byť prídavok štipky himalájskej soli, ktorá obsahuje viac ako 80 látok a zlúčenín, z ktorých je vybudované ľudské telo.

9 krokov ako sa ochrániť svoje zdravie pred účinkami chlóru:

  • nechajte otestovať svoju pitnú vodu;
  • kúpte si reverznú osmózu – odstráni aj fluór, DBPs a dokonca aj zvyšky liekov. Vzniká však potreba vodu remineralizovať;
  • otvorte okno v kúpeľni po dosprchovaní sa, aby sa vyvetral vzduch a s ním chloroform;
  • nakupujte papier, ktorý nie je chlórovaný (písací papier, toaletný papier, vreckovky, servítky, utierky);
  • podporujte výrobcov, ktorí používajú na dezinfekciu vody peroxid vodíka, ozón alebo UV žiarenie; 
  • kupuje na trhu organickú zeleninu a ovocie;
  • vyhnite sa umelému sladidlu Sukralóza;
  • ak máte bazén, používajte dezinfekciu ozónom;
  • vyhnite sa lacným značkám stolových vôd, ktoré sú v 40 % prípadov len voda z vodovodu. 

Chlór teda nie je problém sám osebe, ale jeho vedľajšie produkty áno. Množstvo chlóru v pitnej vode sa líši v jednotlivých regiónoch, preto ťažko určiť, do akej miery ste mu vystavení. Jediné, čo vám zostáva, je nechať si urobiť rozbor vody. 

Na druhej strane je však napríklad filtračná kanvica lacná záležitosť a chuť a kvalita vody je z nej neporovnateľná. Nežiaduce vlastnosti chlóru sa neprejavia po mesiaci a ani sa nemusia prejaviť po 10 či 20 rokoch.

Avšak neskôr, na staré kolená, vám to asi chlór spočíta a prispeje k vášmu naštrbenému zdraviu. Preto myslite proaktívne a už teraz urobte potrebné kroky pre odstránenie chlóru z vašej pitnej vody.