Šťava z papáje plná energie

Redakcia | 10. jún 2019

foto: istockphoto.com

Toto ovocie pôsobí proti vráskam a je elixírom mladosti vďaka vysokému obsahu vitamínov, minerálov a tých najdôležitejších karotenoidov. Pripravte si z neho lahodnú osviežujúcu šťavu.

Suroviny

• 400 ml jablkovej šťavy,
• ½ na kocky pokrájanej papáje,
• 2 pokrájané marhule alebo 1 broskyňu,
• ¼ ošúpaného a pokrájaného avokáda,
• 250g bieleho bio jogurtu,
• muškátový oriešok.

Postup

Všetky prísady dáme do mixéra a nahladko rozmixujeme. Šťavu podávame posypanú muškátovým orieškom.