Malinovo-kokosový koktail
|
5. august 2019
foto: istockphoto.com
Maliny patria u nás medzi veľmi obľúbené a vyhľadávané ovocie. Najzdravšie sú hlavne v tepelne neupravenom stave. Skvelou voľbou je preto pripraviť si z nich lahodný nápoj.
Suroviny
Potrebujeme na 2 porcie:
- 150 g malín + pár malín na ozdobenie,
- 1 porcia vanilkového proteínu v prášku,
- 2 polievkové lyžice sušeného kokosu + na ozdobenie,
- 1 polievková lyžica gréckeho alebo kokosového jogurtu,
- hrsť vlašských orechov,
- trošku citrónovej šťavy,
- 1 čajová lyžička mletej škorice,
- 1 čajová lyžička medu,
- 250 ml mandľového mlieka,
- 250 ml kociek ľadu.
Postup
Všetky prísady rozmixujeme dohladka v mixéri. Podávame ozdobené malinami a sušeným kokosom.
