Máte radi bezmyšlienkovité čmáranie? V tom prípade, ZENTANGLE bude pre vás
Nová metóda kreslenia nazvaná zentangle je spojená s relaxáciou a oddychom. Výsledkom sú zaujímavé a jedinečné obrázky, ktorými môžete robiť radosť sebe i svojmu okoliu. Nezáleží na tom, či viete alebo neviete kresliť.
Na začiatku bolo podvedomé a zároveň spontánne kreslenie, ktoré pozná každý z nás. Mnohí si zvykneme len tak nevedomky čarbať na okraje papierov alebo poznámkových blokov, hlavne pri telefonovaní či počas pracovnej porady.
Takéto pozitívne výsledky vám ARTETERAPIA prinesie v každodennom živote
Aj vy máte radi takéto bezmyšlienkovité čmáranie?
Výsledkom bývajú často zaujímavé obrázky vypracovaných geometrických tvarov, kvetov alebo postavičiek. Aj vy máte radi takéto bezmyšlienkovité čmáranie? Tak potom máte základ, pretože zentangle vychádza práve z tohto typu kreslenia.
Rozdiel je len v tom, že zentangle je premyslená a sústredená tvorba obrázka, ktorá si vyžaduje pozornosť.
Autormi novej kresliacej zentangle techniky sú Rick Roberts a Maria Thomas z USA, ktorí sú držiteľmi patentu. Z obyčajného čmárania vytvorili jednoduché a pútavé umenie plné inšpirácie a kreativity, ktoré je natoľko fascinujúce, že sa stáva čoraz obľúbenejším svetovým fenoménom.
Základom tohto meditatívno-intuitívneho kreslenia sú štruktúrované, zentanglové vzory, ktoré nie je ťažké sa naučiť. Stačí dodržať pár pravidiel, osvojiť si niekoľko základných ťahov a už to ide samo. Zručnosť, ktorú tréningom nadobudnete, vám neskôr umožní vytvárať vlastné motívy. Výsledkom vám bude originálny a nadčasový obrázok z vlastnej tvorby, odpočinok a úžasný pocit, že ste vytvorili niečo krásne.
Zentangle nie je len obyčajným kreslením. Je relaxačným a kreatívnym umením s mnohými pozitívnymi účinkami.
UMENIE: podnecuje schopnosť sebareflexie a buduje väčšiu intuíciu
Zentangle...
- podporuje koncentráciu
- rozvíja a povzbudzuje kreativitu
- precvičuje jemnú motoriku
- umožňuje relaxáciu a oddych
- zlepšuje náladu
- uvoľňuje myseľ a pomáha usporiadať myšlienky
- prináša spokojnosť a radosť z vytvorenia niečoho výnimočného a jedinečného
- rozvíja fantáziu
- zvyšuje sebavedomie
- môže byť podkladom pre ďalšiu tvorbu, napr. pri výrobe šperkov, textilných alebo rôznych dekoratívnych výrobkov
- naučí kresliť a tvoriť
Viac na: www.zentangle.com
3 tipy ako sa môžete realizovať cez arteterapiu doma