recept, raw guľôčky, guličky, fit, fitastyl, zdrave, zdravie, sladkost, kesu orechy, datle, banan, dezert, mnam

Raw guľôčky z datlí a kešu

24.7.2019 v kategórii Chuťovky , autor Diana Hô Chí foto: Marek Pavlásek
Hodnotenie:

Máte radi dezerty bez zbytočných prídavných látok a zbytočných kalórii? My tiež! Jeden takýto nám pripravila aj Diana Hô Chí, trénerka a víťazka kategórie Skupinový tréning – nováčik v súťaži FIT LEADER 2018.

Suroviny

Na 10 - 12 guličiek :

  • 1 banán,
  • 50 g kešu orechov,
  • 50 g datlí,
  • ½ hrnčeka jemných vločiek.

Postup

Rozmixujeme banán, pridáme kešu, datle a mixujeme do hladka. Prisypeme vločky, premiešame. Vytvarujeme guľôčky a necháme vychladnúť.

Prajeme dobrú chuť!

Komentáre