zázvor v mede, prevencia, liečba, pomoc, mňam, jedlo, chuťovka, ochutenie, zima, imunita

ZÁZVOR NALOŽENÝ V MEDE

5.11.2019 v kategórii Chuťovky , autor Zuzana Paprskárová foto: istockphoto.com
Hodnotenie:

Na podporu imunity v čase chrípok je ideálne naložiť si zázvor spolu s medom a citrónom.

Suroviny

  • 3 citróny (v bio kvalite),
  • 1 koreň zázvoru,
  • cca 4 lyžice medu.

Postup

Pripravte si očistený, nakrájaný zázvor a rovnako spracovaný citrón. Do uzatvárateľného skleneného pohára postupne vrstvite zázvor, citróny a med. Uložte do chladu a po 7 dňoch môžete užívať. Zmes si pridávajte do čaju, prípadne do ovsenej kaše. Využiť môžete aj kúsky zázvoru a citrónov, ktoré sa v mede lúhovali.

Komentáre