Chuťovky recepty

Pridať recept
0
horúce jabĺčko, nápoj, zima, jablko, mňam, muškátový oriešok

Horúci JABLKOVÝ NÁPOJ

Jablká sú tiež bohatým zdrojom polyfenolov. Majú vysoký obsah vlákniny a vody, vďaka ktorým zaručia pocit sýtosti. V jednej štúdii sa ľudia, ktorí jedli plátky jabĺk pred jedlom cítili sýtejší ako tí, ktorí konzumovali jablkovú šťavu alebo iné výrobky z jabĺk. V tej istej štúdii tí, ktorí jedli plátky jabĺk, skonzumovali nakoniec o 200 kalórií menej ako tí, ktorí tak neurobili. Čítať viac..

0
zázvor v mede, prevencia, liečba, pomoc, mňam, jedlo, chuťovka, ochutenie, zima, imunita

KANDIZOVANÁ LAHÔDKA ZO ZÁZVORU

Fantázii sa medze nekladú a v kuchyni to platí obzvlášť. Ak túžite po zdravej pochúťke, po ktorej môžete siahnuť vždy, keď budete mať chuť na sladké, vyskúšajte si doma vyrobiť kandizovaný zázvor. Čítať viac..

0
recept, raw guľôčky, guličky, fit, fitastyl, zdrave, zdravie, sladkost, kesu orechy, datle, banan, dezert, mnam

Raw guľôčky z datlí a kešu

Máte radi dezerty bez zbytočných prídavných látok a zbytočných kalórii? My tiež! Jeden takýto nám pripravila aj Diana Hô Chí, trénerka a víťazka kategórie Skupinový tréning – nováčik v súťaži FIT LEADER 2018. Čítať viac..

0
datle, hrozienka, raw, vegan, dezert, mňam, zdravie, chuťovka, zdravé sladkosti, energia, snack, zdravá strava, chudnutie, desiata, návšteva, rýchly dezert

Plnené datle

Neviete čím pohostiť náročnú návštevu, ktorá dbá na zdravý životný štýl? Máme pre vás riešenie, a pokojne si dajte tiež. Čítať viac..

Receptov: 57