Tofutella: zdravá nutela z tofu a kakaa
|
18. február 2021
foto: istockphoto.com
Ďalšia netradičná kombinácia, ďalšia symfónia lahodných chutí. Tofu zabezpečí potrebnú dávku bielkovín, banán zdravé cukry a sacharidy, kokosový olej prospešné MCT oleje a kakao je overený zlepšovák nálady. Prajeme dobrú chuť.
Suroviny
1 balenie hodvábneho tofu
1 zrelý banán
2 PL kakaa
2 PL javorového sirupu
1 ČL kokosového oleja
Postup
Všetko spolu rozmixujeme dohladka a podávame. Môžeme pridať aj nasekané oriešky.
Prečítajte si tiež:
Avokádovo-uhorková fit nátierka
