Mini omeletky s parmezánom
foto: istockphoto.com
Výborné mini omeletky sa skvele hodia ak potrebujete mať rýchlo vybavené zdravé raňajky. Pokojne si ich pripravte i večer vopred.
Suroviny
- 180 ml biely jogurt,
- 3 PL pažítka,
- 1/2 červenej mäsitej papriky,
- 50 g parmezán,
- 4 vajíčka,
- čierne korenie,
- soľ,
- kokosový alebo olivový olej v spreji.
Postup
Jogurt si vyšľaháme s vajíčkami, dochutíme soľou, čiernym korením a nadrobno nakrájanou pažítkou a paprikou. Nakoniec vmiešame nastrúhaný parmezán. Formu ma muffiny si postriekame olejom a vlejeme do nej naberačkou vajíčkové cesto. Dáme piecť do rúry na cca 10-15 minút.
Dobrú chuť!