Články

Značka Garnier je oficiálne Cruelty free

Značka Garnier je oficiálne Cruelty free

Všetky produkty značky Garnier na celom svete sú teraz oficiálne Cruelty free - značka získala schválenie od organizácie Cruelty Free International (CFI) v rámci Leaping Bunny programu. CFI je popredná organizácia bojujúce za ukončenie testovania na zvieratách a predstavuje zlatý štandard v oblasti Cruelty free. Čítať viac..

Nové prsia stvorené pre šport

Nové prsia stvorené pre šport

Menší zadok si vyskáčete, ale väčšie prsia nie. Na zvodné prednosti musíte mať buď dobré gény, alebo plastického chirurga, ktorý vám zaručí, že sa vám implantáty pri vašom aktívnom živote nepretočia. Čítať viac..

Po štyridsiatke sa zvyšuje riziko niektorých ochorení

Po štyridsiatke sa zvyšuje riziko niektorých ochorení

Do štyridsiatky nám naše telo dokáže stále celkom veľkoryso odpúšťať prešľapy v životnom štýle – nevhodnú stravu, málo spánku, nedostatok tekutín, deficit pohybu či stres. Potom však nastáva zmena, ktorá so sebou nesie priberanie a vyššie riziko vzniku určitých ochorení. Čítať viac..

Ako prať ekologicky?

Ako prať ekologicky?

Sú činnosti, ktoré je možné obmedziť alebo úplne vymazať zo svojho života, no existujú aj také činnosti, ktoré nahradiť nemôžete. Patria sem najmä hygienické záležitosti. Vo vašej moci však zostáva miera ekologickosti. V tejto sfére máme na výber až priveľa možností. Niektoré si dnes predstavíme. Čítať viac..

10 tipov, ako povedať STOP úzkosti

10 tipov, ako povedať STOP úzkosti

Pocit nervozity a úzkosti pred skúškou či dôležitou životnou udalosťou zažil snáď už každý z nás, a nie raz. Mnohí z nás, a za posledný rok tento počet ešte vzrástol, však zažívame pocit úzkosti oveľa častejšie, ako je bežné. Čítať viac..

Jogové pozície pre lepší spánok

Jogové pozície pre lepší spánok

Joga je nielen skvelým naťahovacím cvičením, ale ak zvolíme správne cviky, aj perfektným spôsobom, ako naladiť telo a myseľ na zdravý nočný spánok. Večerná jogová zostava by mala obsahovať pomalé asány zamerané na hlboké dýchanie, uvoľnenie fyzického napätia a relaxáciu mysle. Niektoré z nich môžete robiť dokonca priamo v posteli. Čítať viac..

FIT štýl v marci: o otužovaní, jarnom detoxe a sebaláske

FIT štýl v marci: o otužovaní, jarnom detoxe a sebaláske

Vonku sa citeľne otepľuje, dni sa predlžujú a vo vzduchu cítiť jar. S príchodom slnečnejších dní sa začíname prirodzene viac hýbať, odľahčujeme stravu a pomáhame telu zbaviť sa všetkých nežiaducich pozostatkov studenej, sychravej a pochmúrnej zimy. Čo sme si teda pre vás v marcovom čísle pripravili? Čítať viac..

Článkov: 2280