Výživa články

TOFU: Bielkovinová bomba

TOFU: Bielkovinová bomba

17.9.2018 v kategórii Výživa

Strava pre ženy či špongia bez chuti – to sú len niektoré z množstva prívlastkov, ktoré často ohovárané, no v skutočnosti veľmi výživné tofu dostáva. Aká je však pravda? Čítať viac..

9 tajomstiev chia semienok

9 tajomstiev chia semienok

29.8.2018 v kategórii Výživa

Chia semienka sú tajomstvom prírody. Stali sa poriadnym hitom a ich obľubenosť stále pretrváva. Samotná chuť semienok je nevýrazná a práve z tohto dôvodu je ich použitie v kuchyni veľmi rozmanité. Čítať viac..

0 Poznáte Clean eating? Jedzte čisto a telo bude spokojné

Poznáte Clean eating? Jedzte čisto a telo bude spokojné

Nemusia sa vám zo slova diéta ježiť chlpy na tele, clean forma je o niečom celkom inom. Trvalo udržateľný prístup k jedlu stavia na logických a rozumných základoch a jeho myšlienkou je zdravý životný štýl. Úbytok telesného tuku je oproti získanej vitalite iba čerešničkou na torte. Čítať viac..

0 V nedeľu maškrtíme: MUFFINY

V nedeľu maškrtíme: MUFFINY

Športovci, či nešportovci, takmer všetci radi v tento deň podľahneme maškrteniu.. Veď nakoniec, maškrtenie môže byť aj zdravé a my si chceme užiť nedeľný koláčik bez výčitiek. Čítať viac..

Článkov: 332