Cvičenie a športy články

0 Zajtra začínam: Nezačnite športovať. Začnite sa hýbať!

Zajtra začínam: Nezačnite športovať. Začnite sa hýbať!

Predsavzatie, že začnem cvičiť alebo behať patrí medzi tie najbežnejšie plány Nového roka. V lepšom prípade nás inšpirujú ľudia, ktorí vďaka športu vyzerajú nielen úžasne, ale fascinuje nás aj ich životná energia. V horšom prípade sa nad týmto predsavzatím zamýšľame vtedy, keď máme nadváhu alebo iné zdravotné problémy. Čítať viac..

Článkov: 273