Recepty

Plnené papriky s quinoou

Ľahká večera aj pre návštevy... Čítať viac..

Brokolicovo-reďkovkový šalát s quinoou

Objav novú chuť nezvyčajného šalátu Čítať viac..

PIZZA PESTO

Chrumkavá domáca pizza s pestom. Čítať viac..

Pizza, klasika aj trochu inak...

Tenulinké, chrumkavé cesto s voňou dreveného uhlia a topping v štýle menej je viac... Čítať viac..

Ovsená kaša

Zdravá raňajková kaša, s ktorou naštartuješ deň Čítať viac..

Ovsené palacinky

Ovsená dobrota nie len ako dezert ale aj chutné raňajky Čítať viac..

Rukolový šalát s mangom, vlašskými orechmi a avokádom.

Zelená fit rýchlovka v zaujímavej a chutnej kombinácii Čítať viac..

Zapekaný kel

Ružičkový kel s balzamikom, hroznom a pekanovými orechmi Čítať viac..

Cukinová polievka, krémová s kôprom

Chutná polievka na každé obdobie Čítať viac..

Raňajkový chlebík s nátierkou

Zelenina, klíčky, šalát, bylinky – pohrajte sa s nimi a dajte im zelenú... Čítať viac..

Avokádové smoothie so zeleným jačmeňom

Poznáte tzv. zelené superpotraviny? Zelený jačmeň je jedným z nich. Hoci sa môže popýšiť širokým spektrom zdraviu prospešných látok, chuťovo pasuje len málokomu. Skúste ho šikovne zakomponovať do smoothie a objavte s nami nové, netradičné chute. Čítať viac..

Mandľovo-kelové smoothie

Kel s mandľami? Môže to znieť ako divoká kombinácia, no dajte jej šancu. Kel je hotovou vitamínovou bombou, no málokomu chutí len tak. Zakomponujte ho teda do tohto lahodného smoothie a uvidíte, že razom naňho zmeníte názor. Čítať viac..

Smoothie: Červená sila

Repa - kráľovná zeleniny. Hotová vitamínová bomba. A napriek tomu sa jej stále toľko ľudí oblúkom vyhýba. Patríte medzi nich? Chyba. Vyskúšajte toto "krvavé" smoothie a možno zmeníte názor. Čítať viac..