Polievky recepty

Pridať recept
0
fritatta, ryža, vajíčka, tréning, jedlo, fit, mňam, jedlo, strava, fitness, cvičenie, diéta, výživa, chudnutie, svaly

Ryžová frittata

Čo si dať po poriadnom tréningu? Táto ryžová frittata sa skvele hodí. Obsahuje dostatok bielkovín i sacharidov, aby doplnila potrebnú energiu po tréningu či náročnom dni. Čítať viac..

0
hrach, mladý, zelený, hrášok, železo, bielkoviny, bez lepku, vegetarián

Polievka z čerstvého hrášku

V záhradách už nájdeme čerstvý voňavý hrášok. Príprava krémovej polievky z neho zaberie naozaj len pár minút. Doprajte si ju aj v lete teplú, dochutenú tekvicovým olejom či gréckym jogurtom. Čítať viac..

0
cícerová polievka s mrkvou, večera, obed, bielkoviny, zdravo, zdravá večera, zdravý obed

Krémová polievka z cíceru a mrkvy

Táto polievka je vhodná ako na obed, tak i na večeru. Vďaka vláknine a bielkovinám obsiahnutým v cíceri príjemne zasýti. Cícer je tiež zdrojom železa, preto je vhodné ho zaradiť do jedálnička pravidelne. Čítať viac..

Receptov: 36