Šaláty recepty

Pridať recept
šalát, grep, grepfruit, syr, orechy, balzamiko, večera, diéta, chudnutie, zdravie, wellness, životný štýl, mňam,

Syrový šalát s grapefruitom

Vynikajúca kombinácia zeleniny, ovocia a syru. Pripravte si na večeru osviežujúci šalát s grepfruitom. Čítať viac..

fit, šalat, tekvica, jedlo, strava, zdravie, diéta, chudnutie, fitastyl.sk, domáci recept, mňam, hokkaido,

Šalát z pečenej tekvice s rukolou

Hlavnú sezónu tekvíc už síce máme za sebou, no takýto chutný teplý šalát vždy poteší. Pripravte si ho ako ľahkú večeru. Pomedzi sviatočné dni sa bude skvele hodiť na odľahčenie jedálnička. Čítať viac..

šalát, fit, mňam, recept, zdravie, výživa, strava, zdravá, diéta,

Šalát s jablkom a vlašskými orechmi

Kto povedal, že šalát = zelenina? Tento chutný výtvor vás presvedčí o opaku! Čítať viac..

šalát, steak, obed, večera, mňam, fit. fitness, chudnutie, zdravá strava, zdravie, diéta, varíme, bez varenia

Farebný šalát so steakom

Šalát trochu inak? Steak môže byť v tomto prípade aj celkom zdravou verziou. Vyberte si kvalitné chudšie hovädzie mäso, bohaté na bielkoviny a o výživný obed máte postarané. Čítať viac..

šalát, syr, halloumi, rukola, hruška, leto, večera, obed, diéta, chudnutie, strava, výživa

Letný šalát s grilovaným halloumi

Halloumi je asi najlepší v jeho grilovanej verzii. Pripravte si ho s ľahkým letným šalátom a o večeru máte postarané. Čítať viac..

šalát, fit, mňam, recept, leto, ľahké jedlo, diéta, chudnutie, zdravie, zdravý životný štýl, teplý šalát, listy, špenát, fitstyl, fitastyl.sk, vláknina, tip, zdravá večera,

Teplý šalát so šampiňónmi

V lete nie je nikdy dosť receptov na ľahké a vyvážené jedlo. Inšpiruj sa ďalšími zaujímavými kombináciami v našej knihe 60 dní k novej postave. Čítať viac..

šalát, leto, bataty, sladké zemiaky, baklažán,, gril, grilovanie, zdravie, vegetarián, chudnutie, zdravé jedlo, strava, do plaviek

Šalát s baklažánom a sladkými zemiakmi

Milujeme netradičné verzie šalátov. Tento poteší aj tých, ktorých obyčajný šalát nezasýti, a to vďaka chutným sladkým zemiakom. Čítať viac..

šalát, leto, syr, halloumi, gril, grilovanie, zdravie, vegetarián, chudnutie, zdravé jedlo, strava, do plaviek, ako pripraviť halloumi

Šalát s grilovaným halloumi syrom

Sezóna grilovania je v plnom prúde. Ak nie ste fanúšikom masa alebo údenín, máme pre vás výnimočne chutné riešenie. Vyskúšajte grilovaný syr halloumi. Šalátu dodá ten pravý šmrnc. Čítať viac..

brokolica, šalát, mňam, prosciutto, prošuto, slanina, syr, zdravé, fit, zdravie, strava, výživa, večera, obed, ľahký, jedlo, leto, zelenina

Šťavnatý netradičný šalát s brokolicou a prošutom

Keď sa povie šalát a brokolica, zrejme málokoho napadne špeciálny gurmánsky zážitok. Nedajte sa ale pomýliť, vďaka chuti vypečeného prošuta a syru chutí naozaj neobyčajne dobre. Čítať viac..

ako pripraviť šalát z kelu, kel, kale, mango, čučoriedky, šalát s ovocím, mňam, leto, osvieženie, večera, obed, fit, zdravie, zdravý životný štýl, svet zdravia, fit štýl,

Kelový šalát s mangom

Máte radi svoj tradičný šalát, po ktorom vždy siahnete, keď máte chuť na ľahké jedlo? Čo tak obľúbiť si niečo netradičnejšie? Šalát z mladého kelu v kombinácii s mangom je naozaj až prekvapivo dobrým spojením. Už viete, kedy ho vyskúšate? Čítať viac..

šalát, fit,  zdravie, zdravá strava, chudnutie, večera, jedlo, syr, špenát, rukola, paradajka, redkovka, fitness, redukcia hmotnosti, ľahká večera, rýchla večera, obed,

Pestrý šalát s reďkovkou

Zelená fit rýchlovka nemusí byť vždy o tom isto, skúste si pridať do šalátu aj netradičnejšie ingrediencie v podobe ovocia, akým je napríklad hruška. Čítať viac..

Vďaka lososovi doplníte bielkoviny, pomaranč príjemne osvieži a poteší chuťové bunky, a zelené listy sa postarajú o prísun vlákniny, vitamínov a správne trávenie.

Svieži šalát s lososom a pomarančom

Tento šalát sme si veľmi obľúbili, je to totiž takzvané 2 v 1. Či už hľadáte vyvážené a ľahké jedlo po tréningu, ale zároveň máte chuť aj na niečo sladšie a potrebujete doplniť chýbajúcu energiu a bielkoviny, alebo sa len obzeráte po zdravšej večeri, práve tento šalát je skvelou voľbou. Vďaka lososovi doplníte bielkoviny, pomaranč príjemne osvieži a poteší chuťové bunky, a zelené listy sa postarajú o prísun vlákniny, vitamínov a správne trávenie. Čítať viac..

Šalát s pikantným tofu

Šalát s pikantným tofu

Máte radi pikantné? A ľahké? A bez mäsa? Tento recept je pre vás :) Čítať viac..

Šalát z pečenej tekvice a červenej repy

Šalát z pečenej tekvice a červenej repy

Máte chuť na šalát? Skombinujte ho s pečenou tekvicou a repou. Čítať viac..

Šalát s hruškou a gorgonzolou

Šalát s hruškou a gorgonzolou

Kombinácia hrušky a gorgonzoly na rukole bude zážitok. Jednoducho delikátne! Čítať viac..

Receptov: 24