Recepty - strana 3 | FIT štýl

0

30.5.2019 Raňajky

Raňajkový pohár kiwano

Poznáte kiwano? Táto rohatá maškrta by určite mala dostať miesto vo vašom jedálničku. Čítať viac..

0

30.5.2019 Hlavné jedlá

Zeleninové kofty s kari omáčkou

Vynikajúce kofty v chutnej kari omáčke. Čítať viac..

0

28.5.2019 Nátierky

Nátierka z avokáda a cukety s vajíčkom

Recept na túto skvelú nátierku máme z knihy 60 dní k novej postave, v ktorej nájdete množstvo zdravých a chutných receptov vhodných aj počas redukcie hmotnosti. Čítať viac..

0

27.5.2019 Hlavné jedlá

Kuracie kúsky s quinoou a zeleninou

Fit hlavné jedlo plné vlákniny a bielkovín. Vyskúšajte chutnú kombináciu mäsa s krémovým avokádom a quinoou. Čítať viac..

0

24.5.2019 Hlavné jedlá

Zapečená brokolica so syrovou omáčkou

Jesť zdravo a dobre nemusí znamenať jesť bez chuti či málo. Tu je ďalší dôkaz. Vďaka nízkemu obsahu kalórií v brokolici si jej môžete dopriať dostatok na to, aby vás zasýtila. Čítať viac..

0

23.5.2019 Chuťovky

Plnené datle

Neviete čím pohostiť náročnú návštevu, ktorá dbá na zdravý životný štýl? Máme pre vás riešenie, a pokojne si dajte tiež. Čítať viac..

0

22.5.2019 Hlavné jedlá

Grilovaný baklažán s paprikou a paradajkou

Tip na večeru či obed, ktorý poteší aj vegetariánske brušká. Čítať viac..

0

21.5.2019 Hlavné jedlá

Kuracie prsia na ananáse

Kuracie mäso a ananás tvoria veľmi príjemnú kombináciu. Pripravte si túto dobrotu na obed, zasýti vás nadlho, a vďaka ananásu zaženie aj chute na sladké. Čítať viac..

0

20.5.2019 Šaláty

Pestrý šalát s reďkovkou

Zelená fit rýchlovka nemusí byť vždy o tom isto, skúste si pridať do šalátu aj netradičnejšie ingrediencie v podobe ovocia, akým je napríklad hruška. Čítať viac..

0

17.5.2019 Nátierky

Nátierka z červenej papriky

Už ste skúšali recept na nátierku z červenej papriky, ktorý zožal úspech v aprílovom vydaní? Čítať viac..

0

14.5.2019 Hlavné jedlá

Morčacie na grile s cuketou a paprikou

Prosíte si tip na chutnú a zdravú večeru, ktorá zasýti až kým nepôjdete spať? Nech sa páči. Čítať viac..

0

10.5.2019 Polievky

Kokosovo-karfiolová polievka z pečeného karfiolu

Táto polievka je úžasná, pretože jej príprava je nenáročná na čas i kuchárske zručnosti. Skvele sa hodí, ak hľadáte niečo teplé pod zub po príchode z práce, či ako rýchly obed. Svojou krémovou konzistenciou poteší každého priaznivca polievok. Čítať viac..

0

9.5.2019 Chuťovky

Hrianky s grilovaným baklažánom a halloumi

Máte radi chuť a vôňu do chrumkava prepečených hrianok? Dnes sme si pre vás pripravili ich netradičnú verziu. Čítať viac..

0

7.5.2019 Raňajky

Proteínové lievance z banánu

Čo znie lepšie ako lievance na raňajky? Navyše keď v nich nie je zbytočne veľa múky ani cukru. Čítať viac..

0

6.5.2019 Dezerty

Chia sušienky

Vďaka chia semienkam sa budete cítiť sýto dlhšie, ako po konzumácii tradičných presladených sušienok. Tieto neobsahujú žiadne rafinované cukry ani konzervanty – proste mňam! Čítať viac..