Hlavné jedlá recepty

Pridať recept
FIT gril tanier

FIT gril tanier

Doprajte si grilované bez výčitiek! Čítať viac..

Farebná grilovaná zelenina

Farebná grilovaná zelenina

Nielen mäso je chutné grilované. Vegan verzia skvelej grilovačky ponúka farby, skvelé chute a hlavne zdravý variant grilovania. Čítať viac..

Ražniči

Ražniči

Ražniči je zvyčajne mäsitý pokrm, ktorý je vďačný vďaka jednoduchej príprave a možnosti neustále obmieňať použité suroviny. Veľmi ľahko si urobíte aj čisto vegetariánsku verziu. Je ideálne na prípravu na grile, no nič nepokazíte ani prípravou na plechu v rúre. Čítať viac..

lasagne, obed, taliansky, rajčiny, cestoviny, paradajky, šťava, mäso, životný štýl, zdravie, výživa, recept, varenie, somdoma

Šťavnaté domáce lasagne

Času máme v týchto dňoch viacerí celkom dosť, to je ideálny priestor na prípravu týchto skvelých domácich lasagní. Čítať viac..

poké miska, havajská, ryža, losos, mňam, diéta, fit, fitness, chudnutie, zdravá strava, výživa, tuk, nízkotučný

Havajská poké miska s lososom

Ryža vo vašich domácnostiach aktuálne určite nechýba, poďme si ju trochu spestriť týmto osviežujúcim receptom. Čítať viac..

kuracie prsia na sladko, zázvor, pomaranč, svieže, fit, varenie, recepty, fitastyl.sk, chudnutie, diéta, zdravie, životný štýl

Kuracie prsia s pomarančom a zázvorom

Kuracie prsia často pripravujeme s rôznymi slanými omáčkami či zeleninou. Prekvapte doma trochou nevšednosti a vyskúšajte k mäsku tentoraz pridať osviežujúcu chuť pomaranča a zázvoru. Čítať viac..

cuketové špagety, recept, ľahký obed, fit, fitness, čo z cukety, recepty z cukiny, letné recepty, varíme zdravo, chudnutie, diéta, fitastyl.sk

Cuketové špagety s pestom a rajčinami

Kto ešte neskúsil cuketové špagety jednoducho nevie o čo prichádza. Tí z vás, ktorí tak urobili sa určite potešia osvieženiu tohto receptu. Dobrú chuť! Čítať viac..

kapor inak, bezlepkový, ryba, vyprážaná, recept, kapor, bez lepku, fit, zdravie, recept, výživa

Kapor inak (vhodný aj pre celiatikov)

Ryba by rozhodne nemala byť len záležitosťou Vianoc. Ak vám nechutí pripravovať ju len na prírodno či na grile máme pre vás o niečo zdravšiu verziu klasického trojobalu, vhodnú aj pre ľudí s bezlepkovou diétou. Čítať viac..

zdravie, fit, recept, brokolica, karfiol, gratin, domáce, zapekané recepty, fitastyl.sk, bez lepku, čo uvariť, obed, večera

Karfiolovo-brokolicový gratin

Karfiol a brokolica rozhodne patria medzi potraviny, ktoré by sme mali pravidelne zaraďovať do svojho jedálnička. Nie každý ich však má rád, že? Ich kombinácia v tomto recepte však pozitívne prekvapí. Vyskúšajte s nami. Čítať viac..

fit pizza, zdravá, karfiolová, karfiol, cesto, fitness, zdravie, chudnutie, diéta, životný štýl, recept, čo uvariť, domáca pizza, fitastyl.sk, obed, večera

FIT pizza z karfiolu

Skúšali ste už karfiolovú pizzu? Je to síce o niečo zdĺhavejšie ako len vložiť do rúry pizzu z krabice, ktorú ste kúpili v obchode, no verte, výsledok stojí za to. A navyše je zdravý! Čítať viac..

vege, vegetariánske, kari, curry, indická kuchyňa, fit, fitness, zelenina, zdravie, brokolica, karfiol, recept, čo uvariť, večera, obed, fitastyl.sk

Kvetnaté vegetariánske kari

Milovníci kari si ho radi doprajú na niekoľko spôsobov. Zelené, žlté, červené, s mäsom či morskými plodmi. Tentoraz vám prinášame jedno vynikajúce, úplne bez mäsa, vhodné aj pre vegetariánov. Dobrú chuť! Čítať viac..

fit, plnená paprika, brokolica, karfiol, feta, recept, domáci, fitness, zdravie, diéta, chudnutie, zdravé varenie, pečenie, recepty, večera, obed, čo uvariť, fitastyl.sk

Vegetariánska plnená paprika

Pamätáte si ešte, keď ste boli deti a mamina vám pripravila voňavú plnenú papriku? Trochu rozdiel od tej, ktorú podávali v školskej jedálni, však? Vedeli ste o tom, že sa dá skvelo pripraviť aj bez mäsa? Že nie? Tak čítajte ďalej, zdravá plnená paprika sa raz dva stane hitom domácnosti. Čítať viac..

obed, avokádo, losos, cestoviny, recept, čo uvariť na obed, fitastyl.sk, omáčka na cestoviny, domáce, varíme zdravo, zdravie, chudnutie, diéta,

Avokádovo-lososové cestoviny

Vybásnená kombinácia losos a avokádo sa tento krát stretla s cestovinami. Výsledok? Neskutočne lahodný obed. Čítať viac..

fit, zdravá, pizza, chudnutie, diéta, strava, recept, domáca, mňam, jogurt, jogurtová pizza, fitastyl.sk, bazalka, rajčiny, obloha, zelenina, zdravá strava, jedálniček

Celozrnná jogurtová pizza

Zdravá pizza patrí medzi jeden z najobľúbenejších receptov. Kto by nemal rád túto pochúťku? Skúšali sme už cuketovú, zo špaldovej múky a tentokrát tu máme pre vás jogurtovú, ktorá rozhodne tiež stojí za ochutnanie. Čítať viac..

mäso, kuracie, kura, jablko, rozmarín, recept, fit, fitastyl.sk, recepty, obed, večera, pečené kura, výživa, strava, zdravie, chudnutie, wellness, životný štýl

Zapekané kuracie prsia s jablkom a rozmarínom

Šťavnaté mäsko prevoňané jabĺčkom a rozmarínom vykúzlia dokonalý obed v kruhu rodiny. Čítať viac..

Receptov: 123