Recepty

Pridať recept
pasteta, domáca, fit, vegan, zdravie, jedlo, chutný recept, ako si vyrobiť domácu paštétu, fitasty.sk

Celozrnná bageta s domácou vegánskou paštétou

Máme tu nejakých fanúšikov paštéty? V tých kupovaných človek nikdy nevie, čo je vlastne obsahom. Pripravte si poctivú paštétu doma. Čítať viac..

šalát, grep, grepfruit, syr, orechy, balzamiko, večera, diéta, chudnutie, zdravie, wellness, životný štýl, mňam,

Syrový šalát s grapefruitom

Vynikajúca kombinácia zeleniny, ovocia a syru. Pripravte si na večeru osviežujúci šalát s grepfruitom. Čítať viac..

kuracie prsia na sladko, zázvor, pomaranč, svieže, fit, varenie, recepty, fitastyl.sk, chudnutie, diéta, zdravie, životný štýl

Kuracie prsia s pomarančom a zázvorom

Kuracie prsia často pripravujeme s rôznymi slanými omáčkami či zeleninou. Prekvapte doma trochou nevšednosti a vyskúšajte k mäsku tentoraz pridať osviežujúcu chuť pomaranča a zázvoru. Čítať viac..

cuketové špagety, recept, ľahký obed, fit, fitness, čo z cukety, recepty z cukiny, letné recepty, varíme zdravo, chudnutie, diéta, fitastyl.sk

Cuketové špagety s pestom a rajčinami

Kto ešte neskúsil cuketové špagety jednoducho nevie o čo prichádza. Tí z vás, ktorí tak urobili sa určite potešia osvieženiu tohto receptu. Dobrú chuť! Čítať viac..

ovsená kaša, vločky, raňajky, tip, recept, mňam, fit, fitness, škorica, čo raňajkovať, chudnutie, diéta, wellness

Škoricová ovsená kaša s jablkom a pekanovými orechmi

Voňavá ovsená kaša je jednoducho voľba, ktorou nepokazíte žiadne ráno. Doprajte si ju aspoň raz do týždňa. Čítať viac..

sirup, šalvia, recept, domáci, babičkin, šalviový

DOMÁCI RECEPT NA ŠALVIOVÝ SIRUP OD BABIČKY

Šalviu môžeme užívať vnútorne i zvonka. Má antiseptické účinky, preto je vhodná aj ako dezinfekcia pri poraneniach. Tiež sa z nej dá pripraviť chutný domáci sirup. Vyskúšajte si ho pripraviť podľa nášho receptu. Čítať viac..

čokoládový tart, brusnice, fit, jedlo, strava, dezert, recept, zdravý, čokoláda, ako upiecť tart

Čokoládový TART

Žeby recept na pečenie tento víkend? Rozhodne! Čítať viac..

kapor inak, bezlepkový, ryba, vyprážaná, recept, kapor, bez lepku, fit, zdravie, recept, výživa

Kapor inak (vhodný aj pre celiatikov)

Ryba by rozhodne nemala byť len záležitosťou Vianoc. Ak vám nechutí pripravovať ju len na prírodno či na grile máme pre vás o niečo zdravšiu verziu klasického trojobalu, vhodnú aj pre ľudí s bezlepkovou diétou. Čítať viac..

zdravie, fit, recept, brokolica, karfiol, gratin, domáce, zapekané recepty, fitastyl.sk, bez lepku, čo uvariť, obed, večera

Karfiolovo-brokolicový gratin

Karfiol a brokolica rozhodne patria medzi potraviny, ktoré by sme mali pravidelne zaraďovať do svojho jedálnička. Nie každý ich však má rád, že? Ich kombinácia v tomto recepte však pozitívne prekvapí. Vyskúšajte s nami. Čítať viac..

fit pizza, zdravá, karfiolová, karfiol, cesto, fitness, zdravie, chudnutie, diéta, životný štýl, recept, čo uvariť, domáca pizza, fitastyl.sk, obed, večera

FIT pizza z karfiolu

Skúšali ste už karfiolovú pizzu? Je to síce o niečo zdĺhavejšie ako len vložiť do rúry pizzu z krabice, ktorú ste kúpili v obchode, no verte, výsledok stojí za to. A navyše je zdravý! Čítať viac..

vege, vegetariánske, kari, curry, indická kuchyňa, fit, fitness, zelenina, zdravie, brokolica, karfiol, recept, čo uvariť, večera, obed, fitastyl.sk

Kvetnaté vegetariánske kari

Milovníci kari si ho radi doprajú na niekoľko spôsobov. Zelené, žlté, červené, s mäsom či morskými plodmi. Tentoraz vám prinášame jedno vynikajúce, úplne bez mäsa, vhodné aj pre vegetariánov. Dobrú chuť! Čítať viac..

fit, plnená paprika, brokolica, karfiol, feta, recept, domáci, fitness, zdravie, diéta, chudnutie, zdravé varenie, pečenie, recepty, večera, obed, čo uvariť, fitastyl.sk

Vegetariánska plnená paprika

Pamätáte si ešte, keď ste boli deti a mamina vám pripravila voňavú plnenú papriku? Trochu rozdiel od tej, ktorú podávali v školskej jedálni, však? Vedeli ste o tom, že sa dá skvelo pripraviť aj bez mäsa? Že nie? Tak čítajte ďalej, zdravá plnená paprika sa raz dva stane hitom domácnosti. Čítať viac..

batátová polievka, krém, recept, domáca, fitastyl.sk, fit, fitness, zdravie, wellness, kondícia, čo uvariť, zdravé recepty, obed, večera

Lahodný krém z batátov

Batáty sú dnes jednoznačne veľmi populárnou surovinou na varenie. Pečené, varené, ako príloha či polievka. Nuž lahodnej batátovej polievke či jemnému batátovému krému sa jednoducho nedá odolať. Čítať viac..

hubová polievka, nová, fitastyl.sk, recept, fit, fitness, zdravie, varenie, doma, recepty, bez lepku, obed, večera, stravovanie, výživa

Ľahká HUBOVÁ polievka

Tradičnú či krémovú hubovú poznáme dôverne. Chutné a zdravé huby si však zaslúžia byť využité aj trošku po novom. Doprajete im? A doprajte z nej hlavne sebe! Čítať viac..

muffiny, recept, fit, perníkové, mňam, voňavé muffiny, zdravie, diéta, chudnutie, fitastyl.sk, čo upiecť, zdravé pečenie

Perníkové muffiny

Receptov na muffiny je plný internet, skúšali ste už ale perníkové? Stavíme sa, že nie. Tak šup šup, rýchlo sa pozrite, či máte doma všetko potrebné na túto voňavú dobrotu. Čítať viac..

Receptov: 409