Zimné korčuľovanie so sebou prináša iba samé pozitíva, a ak zvládnete techniku a naučíte sa základné prvky, radosť z pohybu na ľadovej ploche sa určite dostaví, zlepší sa vaša kondícia a mnohí z vás si tak možno pripomenú detské časy, keď s nadšením holdovali tomuto mrazivému športu. Čítať viac..
Chcete to skúsiť v zdravej variante, ale neviete akú múku na čo použiť? Nuž, dnes to môže byť naozaj dilema. Pozrite si prehľad tých najčastejšie používaných dnes "moderných" múk. Čítať viac..
Väčšina z nás má pomyselný zoznam toho, čo by nás urobilo šťastnejšími. Peniaze sú na zozname vysoko. Čo však v prípade, keď ani veľa peňazí šťastie neprináša? Čítať viac..
Hádka je normálna súčasť každého vzťahu. Niekedy môže vzťah aj utužiť. Čítať viac..
Tip na čaj od našej čitateľky, Zuzky z Martina.. Čítať viac..
Žuvačka je skvelým podporným prostriedkom pre pamäť, odbúrava stres, pomáha sústrediť sa a zlepšuje trávenie, a čo je najlepšie – znižuje našu chuť na jedlo. Celkom prospešný pomocník, čo poviete? Čítať viac..
Možno budete trochu sklamaní, úplne odstrániť celulitídu iba športom asi nepôjde, keďže jej vznik ovplyvňujú aj iné faktory. Nie je to však úplne stratené. Čítať viac..
Zaujíma nás váš domáci recept na krásu... Čítať viac..
Efekt saunovania na ľudský organizmus je vraj taký mnohostranný, že to mnohých až odrádza od toho, aby tomu verili. Čítať viac..
Závislosť, dočasné potešenie, psychická úľava? Aj to môžu byť dôvody, prečo sa nevieme vzdať bielej múky. Alebo je to len alibi? Čítať viac..
Kým sa postavíte na svah so snahou snowboardovať, možno prvýkrát, nepodceňujte poriadnu výstroj. Čo všetko je potrebné vedieť a čo k bezpečnej výstroji patrí? Čítať viac..
Iste viete, že cesnak patrí k jedným z najvýznamnejších prírodných antibiotík. Jeho užívaním vieme predísť mnohým ochoreniam. Čítať viac..
Soľné ponožky sú vhodné pre toho, kto sa nerád kúpe alebo trpí chronickým nedostatkom času. Čítať viac..
Bývate často unavení? Vaša pleť má nezdravú farbu? Trápi vás bolesť hlavy? Oxygénoterapia je dlhoročnou praxou overená liečebná procedúra, ktorá môže pomôcť. Čítať viac..
Relaxačná masáž okrem toho, že pôsobí relaxačne, dokáže povzbudiť náš imunitný systém alebo čistiť naše telo od splodín. Vyspovedali sme skúsenú masérku Dagmar, aby nám o tom povedala viac. Čítať viac..
