Relaxačná masáž okrem toho, že pôsobí relaxačne, dokáže povzbudiť náš imunitný systém alebo čistiť naše telo od splodín. Vyspovedali sme skúsenú masérku Dagmar, aby nám o tom povedala viac. Čítať viac..
Tradičná čínska medicína je čoraz populárnejšia aj u nás. Vplyv jednotlivých bylín a potravín na človeka mala čas pozorovať tisíce rokov, od svojho vzniku. Aký má názor na mlieko? Čítať viac..
Chcete lepšie zvládať bežné životné problémy a konflikty, stať sa psychicky odolnejším, silnejším a spokojnejším človekom? Môžete, ale musíte zapracovať na svojej psychickej imunite. Čítať viac..
Spestrite svoj tréningový program o niečo, čo vaše telo doteraz nezakúsilo. Antigravity prináša úžasné benefity pre vašu postavu. Preberiete k životu svaly spôsobom, ktorý vás prekvapí. Čítať viac..
Je tu opäť další rok nových predsavzatí... ako ich splniť? Čítať viac..
Nechajte sa inšpirovať... Čítať viac..
V časoch rukoly, batátov, hokaido tekvice, brokolice a rosso šalátu nám isté druhy zeleniny pripadajú tak trochu nemoderné. Čítať viac..
BRATISLAVA (13. januára 2017) – Nový rok k nám prišiel azda rýchlejšie, ako sa čakalo a razom tu máme polovicu januára. Okrem želania v zdraví odbehnúť čo najväčší počet kilometrov informujú organizátori ČSOB Bratislava Marathon 2017 (2. 4.) na sociálnych sieťach o spustení registrácie na viacero bežcami veľmi obľúbených podujatí. Čítať viac..
Genetika, vrátane temperamentu a osobnosti ovplyvňuje naše šťastie údajne až z 50%. Čítať viac..
Spoznajte tri sympatické dámy – Angeliku Kutišovú, Silviu Langermann a Vladimíru Ollé a ich unikátny Program Nesladím©, ktorý je primárne zameraný na zbavenie sa závislosti na sladkom. Čítať viac..
Mnoho mladých dievčat sníva o kariére modelky. Sympatickej Evke Dvoráčkovej sa táto túžba splnila najmä vďaka odhodlaniu a disciplíne. Napriek tomu po niekoľkých rokoch neváhala počúvnuť hlas svojho srdca a vydať sa iným smerom. Prácu modelky zavesila na klinec a stala sa fitnes trénerkou v exotickom Dubaji. Čítať viac..
Buď je považovaná za zázrak alebo podvod. Dva tábory aj tu argumentujú, každý to svoje.. Čítať viac..
Dá sa vôbec definovať, čo je to šťastie? Vedci sa o to pokúsili.. a vznikla vedecká definícia šťastia. Čítať viac..
„Najdôležitejšie je rozhodnúť sa a začať. Možno to nevyjde, ale budete môcť povedať, že ste to skúsili. Pokiaľ svoju prácu milujete, robíte ju so srdcom a najlepšie, ako viete, vždy sa nájde niekto, kto ju ocení.“ Čítať viac..
Aj pôst má svoje zásady, ktoré je dôležité zohľadniť, aby ste ho vôbec vydržali. Čítať viac..
