Wellness - strana 18 | Články

Mýty o sexualite vo vyššom veku

V dnešnej spoločnosti prevláda mýtus, že sex vo vyššom veku je tabu. Čítať viac..

V 20-tke na plný plyn, v 40-tke starenka?

Týchto nádherných desať rokov po dovŕšenej dvadsiatke je jednou z najkrajších dekád života. Voľnosť, študentský život, pochabosť, prehýrené noci, alkohol, cigarety, sex.... Napadlo vám niekedy, že toto obdobie je rovnako rozhodujúce aj pre naše telo, naše fyzické a psychické zdravie? Čítať viac..

Očná gymnastika - pomôžte namáhaným a unaveným očiam.

V súčasnosti sa práci s počítačom vyhne len málokto. Avšak práve žiarenie monitora a prílišné dlhodobé namáhanie očí spojené s prácou môže mať za následok krátkodobé vyčerpanie očí, alebo dlhodobejšie zhoršenie zraku. Čítať viac..

Zdravý chrbát rovná sa správne držanie tela. Znie to jednoducho?

Správne držanie tela je základ. Znie to jednoducho, no existuje až príliš veľa zvykov a faktov, ktoré mu zabraňujú. Čítať viac..

Existuje láska na celý život?

Otázkou, či existuje láska na celý život sa zaoberá psychológia, umelci, sociológovia a kladieme si ju vlastne my všetci. Čítať viac..

Jazvy – nepríjemné pamiatky na poranenia

Jazvy alebo pamiatky na poranenia, ktorými sa asi môže „pochváliť“ každý. Jednoducho občas nie všetko dopadne tak, ako by malo... a značky na koži, ktoré aj po doliečení zostanú, sú často zdrojom psychických alebo estetických problémov, no môžu byť aj výrazným obmedzením pri rôznych aktivitách. Čítať viac..

Mágia Veľkej noci a 3 chutné TIPY na Veľkonočný stôl

Obroda, sila, energia, sviežosť, pôžitok, to všetko spoločne s tradíciami tvorí mágiu Veľkej noci. Pripravte si pokrmy s domáckou chuťou z perfektných, čerstvých surovín a odpočiňte si pri bohato prestretom stole, ktorému bude kraľovať baránok. Čítať viac..

Poriadok v šatníku, poriadok v živote...

Majte radosť zo zmien, ktoré môžete uskutočniť. Kreatívne premýšľať o tom, ako dať novú podobu starým veciam a tie nepotrebné bez milosti vyhodiť alebo posunúť ďalej. Má to ozdravujúce účinky a upratať si v šatníku môže znamenať nový začiatok. Čítať viac..

Jemné energie stromov. Čo charakterizuje jednotlivé stromy a ktorý vás osloví?

Ľudia zaoberajúci sa energiami by v tejto chvíli upozornili napríklad na chlácholivosť košatých líp, silu duba, prečistenie tela i mysle vďaka borovici.. A čo ostatné stromy a ich energie? Ktorý osloví vás? Čítať viac..

Bolia vás kríže? Čo tieto problémy spôsobuje a ako sa im vyhnúť?

Je len málo ľudí, ktorí sa ešte nestretli s bolesťou krížov. Nepríjemné stavy vedia poriadne znepríjemniť život, trpiaceho neraz položia na pár dní do postele. Čítať viac..

Chcete sa doma cítiť dobre? Upracte si!

Sviatky jari sú o znovuzrodení, ktoré aj telo po dlhých mesiacoch zimného útlmu prirodzene potrebuje. Rovnako sa potrebuje prebudiť aj naša domácnosť. Nezáleží na tom, či ste typ, ktorý si potrpí na poriadok, alebo si z prehnanej čistoty ťažkú hlavu nerobíte. Čítať viac..